Skip to main content
Płatki drożdżowe

Płatki drożdżowe

84 wyświetleń

Płatki drożdżowe

414 KCAL / 100g
28g Białko
6g Tłuszcze
62g Węglowodany

Składniki odżywcze

Składniki odżywcze
Nazwa / 100g
Białko 28 g
Błonnik 35 g
Błonnik nierozpuszczalne 20 g
Błonnik rozpuszczalny 15 g
Cukier 5 g
Cynk 7 mg
Fosfor 800 mg
Kwas glutaminowy 4 g
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 1.5 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 1.2 g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 3 g
Magnez 200 mg
Popiół 5 g
Potas 1200 mg
Selen 100 µg
Sód 50 mg
Sól 0.12 g
Tłuszcz 6 g
Witamina B1 (Tiamina) 12 mg
Witamina B12 (Cobalaminy) 20 µg
Witamina B2 (Ryboflawina) 4 mg
Witamina B3 (Niacyna) 40 mg
Witamina B6 (Pyridoxyna) 4 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy) 1000 µg
Woda 5 g
Węglowodany 62 g
Żelazo 5 mg

Przepisy z wykorzystaniem produktu spożywczego

Filtruj według trudności, czasu przygotowania i składników, aby znaleźć idealne danie na dziś.

Skanuj ten kod QR, aby szybko uzyskać dostęp do tej strony na swoim urządzeniu mobilnym.

QR Code