Czy naprawdę astma i aktywność fizyczna są nieskorelowane – czy osoby z astmą mogą uprawiać sport?
Max Müller
2026-03-22
7 min. czytania
1 / 1
10
wyświetleń
1 zdjęcie
Astma jest chorobą przewlekłą układu oddechowego, która nie ulega całkowitemu wyleczeniu. Zastosowanie odpowiedniej farmakoterapii w połączeniu ze zmianami w stylu życia umożliwia jednak kontrolowanie choroby i zapobieganie jej dalszemu rozprzestrzenianiu się. Często można spotkać się z informacją, że sport jest niebezpieczny dla osób z astmą. Czy naprawdę aktywność fizyczna jest przeciwwskazana dla osób cierpiących na astmę?
Astma - czynniki wywołujące
W większości przypadków astma jest skutkiem reakcji alergicznych. Głównymi czynnikami wywołującymi są zanieczyszczenia powietrza takie jak roztocze kurzu domowego, sierść zwierząt, pyłki roślinne, pleśń i zarodniki grzybów. Niektóre produkty spożywcze, np. mleko, jaja, soja, orzechy, skorupiaki oraz jady błonkówek i niektóre leki (np. kwas acetylosalicylowy i beta-blokery) również mogą być przyczyną astmy. Reakcja alergiczna polega na zwiększeniu uwalniania przeciwciał IgE, prowadząc do rozwoju stanów zapalnych i ataków astmy. Istnieje jednak szereg innych czynników, które mogą zwiększyć ryzyko wystąpienia astmy, takich jak dym tytoniowy, zanieczyszczenie powietrza, nadmiernie suche i zimne powietrze oraz silne przeżycia emocjonalne, takie jak duży stres lub panika. Należy również zwrócić uwagę, że w niektórych przypadkach astma może być dziedziczna i zwiększone prawdopodobieństwo dziedziczenia choroby występuje u dzieci, których rodzice są astmatykami (zwłaszcza matka). Astma może również być wynikiem długotrwałej ekspozycji na dym tytoniowy i zanieczyszczone powietrze, częstych infekcji dróg oddechowych, innych chorób alergicznych (np. alergicznego nieżytu nosa, zapalenia spojówek) oraz otyłości.
Rozpocząłeś czytanie artykułu PRO
Możesz zapoznać się z pierwszym rozdziałem. Aby przeczytać cały artykuł i odblokować pełną treść, przejdź do konta PRO.
Tagi
