Edible Buttermilk, 0.5% Fat - Health, Calories & Macros | Diets Premium Skip to main content
Edible Buttermilk, 0.5% Fat
1 / 1
785 views
1 zdjęcie

Edible Buttermilk, 0.5% Fat

Base: 100g
37 KCAL KCAL / 100g
3.4g Protein
0.5g Fat
4.7g Carbohydrates

AI Voice

Listen to the article content live

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nutrients

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Ash

0.7 g
Składnik

Calcium

14% RDA
110 mg
Składnik

Carbohydrate

2% RDA
4.7 g
Składnik

Chloride

100 mg
Składnik

Cholesterol

3 mg
Składnik

Chromium

0.2 µg
Składnik

Copper

0.01 mg
Składnik

Fat

1% RDA
0.5 g
Składnik

Fatty monounsaturated

0.13 g
Składnik

Fatty polyunsaturated

0.01 g
Składnik

Fatty saturated

0.34 g
Składnik

Fatty trans

0.01 g
Składnik

Fiber

4% RDA
1 g
Składnik

Iodine

2% RDA
3 µg
Składnik

Iron

1% RDA
0.1 mg
Składnik

Lactose

4.7 g
Składnik

Magnesium

3% RDA
13 mg
Składnik

Manganese

0 mg
Składnik

Phosphorus

11% RDA
80 mg
Składnik

Potassium

8% RDA
150 mg
Składnik

Protein

7% RDA
3.4 g
Składnik

Salt

0.15 g
Składnik

Selenium

1% RDA
0.8 µg
Składnik

Sodium

3% RDA
60 mg
Składnik

Sugar

9% RDA
4.7 g
Składnik

Vitamin A

1% RDA
8 µg
Składnik

Vitamin B1 (Thiamin)

0.04 mg
Składnik

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.3 µg
Składnik

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.17 mg
Składnik

Vitamin B3 (Niacin)

0.1 mg
Składnik

Vitamin B5 (Pantothenic acid)

0.3 mg
Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0.04 mg
Składnik

Vitamin B9 (Folate)

2 µg
Składnik

Vitamin C (Ascorbic acid)

1 mg
Składnik

Vitamin D

1% RDA
0.1 µg
Składnik

Vitamin E

0.03 mg
Składnik

Vitamin K

0.2 µg
Składnik

Water

90.9 g
Składnik

Zinc

5% RDA
0.5 mg
Culinary Matches

Recipes with the use of the current food

Filter by difficulty, preparation time, and ingredients to find the perfect dish for today.

Banana, pear and oatmeal smoothie
Smoothie
Banana, pear and oatmeal smoothie
339 kcal ⏱ 3 min 1/5 ★
B: 46g T: 66g W: 227g
Banana-Strawberry Cocktail
Cocktail
Banana-Strawberry Cocktail
350 kcal
B: 51g T: 66g W: 233g
Apple and Celery Cocktail
Cocktail
Apple and Celery Cocktail
324 kcal
B: 44g T: 22g W: 258g

Share