1 / 1
1 zdjęcie
1205
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://dietspremium.com/en/_mcp/food/almond-flour
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://dietspremium.com/en/api/food/almond-flour
Almond flour
Base: 100g
621 KCAL
KCAL / 100g
21.4g
Protein
50g
Fat
21.4g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Ash
3
g
SKŁADNIK
34% RDA
Calcium
271
mg
SKŁADNIK
8% RDA
Carbohydrate
21.4
g
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
Copper
1
mg
SKŁADNIK
71% RDA
Fat
50
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
32.5
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
12.5
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
3.57
g
SKŁADNIK
Fatty trans
1
g
SKŁADNIK
57% RDA
Fiber
14.3
g
SKŁADNIK
Folate
44
µg
SKŁADNIK
26% RDA
Iron
3.57
mg
SKŁADNIK
72% RDA
Magnesium
271
mg
SKŁADNIK
Manganese
2.5
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.01
g
SKŁADNIK
Omega 6
12.3
g
SKŁADNIK
69% RDA
Phosphorus
481
mg
SKŁADNIK
37% RDA
Potassium
733
mg
SKŁADNIK
43% RDA
Protein
21.4
g
SKŁADNIK
Salt
0
g
SKŁADNIK
4% RDA
Selenium
2.4
µg
SKŁADNIK
Sodium
1
mg
SKŁADNIK
14% RDA
Sugar
7.14
g
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.21
mg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
1.1
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
3.6
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.14
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
44
µg
SKŁADNIK
217% RDA
Vitamin E
26
mg
SKŁADNIK
981% RDA
Vitamin K
736
µg
SKŁADNIK
Water
4.3
g
SKŁADNIK
31% RDA
Zinc
3.12
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Ash | - | 3 g | - |
| Calcium | - | 271 mg | 34% |
| Carbohydrate | - | 21.4 g | 8% |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Copper | - | 1 mg | - |
| Fat | - | 50 g | 71% |
| Fatty monounsaturated | - | 32.5 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 12.5 g | - |
| Fatty saturated | - | 3.57 g | - |
| Fatty trans | - | 1 g | - |
| Fiber | - | 14.3 g | 57% |
| Folate | - | 44 µg | - |
| Iron | - | 3.57 mg | 26% |
| Magnesium | - | 271 mg | 72% |
| Manganese | - | 2.5 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.01 g | - |
| Omega 6 | - | 12.3 g | - |
| Phosphorus | - | 481 mg | 69% |
| Potassium | - | 733 mg | 37% |
| Protein | - | 21.4 g | 43% |
| Salt | - | 0 g | - |
| Selenium | - | 2.4 µg | 4% |
| Sodium | - | 1 mg | - |
| Sugar | - | 7.14 g | 14% |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.21 mg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 1.1 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 3.6 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.14 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 44 µg | - |
| Vitamin E | - | 26 mg | 217% |
| Vitamin K | - | 736 µg | 981% |
| Water | - | 4.3 g | - |
| Zinc | - | 3.12 mg | 31% |
Nie znaleziono składnika
