1 / 1
1 zdjęcie
1190
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://dietspremium.com/en/_mcp/food/cherries
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://dietspremium.com/en/api/food/cherries
Cherries
Base: 100g
51 KCAL
KCAL / 100g
0.9g
Protein
0.4g
Fat
10.9g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alanine
0.03
g
SKŁADNIK
Alcohol
1
g
SKŁADNIK
Arginine
0.02
g
SKŁADNIK
Ash
0.47
g
SKŁADNIK
Aspartic acid
0.06
g
SKŁADNIK
Beta-Cryptoxanthin
20
µg
SKŁADNIK
Beta-sitosterol
10
mg
SKŁADNIK
Betaine
0.1
mg
SKŁADNIK
Boron
0.1
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Calcium
13
mg
SKŁADNIK
Campesterol
1
g
SKŁADNIK
4% RDA
Carbohydrate
10.9
g
SKŁADNIK
Carotene Beta
38
mg
SKŁADNIK
Chlorine
0
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
Chromium
0
µg
SKŁADNIK
Citric acid
0.1
mg
SKŁADNIK
Cobalt
1
µg
SKŁADNIK
Copper
0.13
mg
SKŁADNIK
Cysteine
1
g
SKŁADNIK
Cystine
0
g
SKŁADNIK
Delta-5-avenasterol
0.1
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Fat
0.4
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
0.11
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
0.12
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
0.08
g
SKŁADNIK
Fatty trans
1
g
SKŁADNIK
4% RDA
Fiber
1
g
SKŁADNIK
Fiber insoluble
0.7
g
SKŁADNIK
Fiber soluble
0.3
g
SKŁADNIK
Fluoride
0
mg
SKŁADNIK
Folate
4
µg
SKŁADNIK
Fructose
3.9
g
SKŁADNIK
Galactose
0.1
g
SKŁADNIK
Glucose
4.2
g
SKŁADNIK
Glutamic acid
0.08
g
SKŁADNIK
Glutamine
0.04
g
SKŁADNIK
Glycine
0.02
g
SKŁADNIK
Histidine
0.01
g
SKŁADNIK
Hydroxyproline
1
g
SKŁADNIK
Inulin
1
g
SKŁADNIK
Iodine
0.3
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Iron
0.3
mg
SKŁADNIK
Isoleucine
0.02
g
SKŁADNIK
Lactose
1
g
SKŁADNIK
Leucine
0.03
g
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
85
mg
SKŁADNIK
Lycopene
1
µg
SKŁADNIK
Lysine
0.03
g
SKŁADNIK
2% RDA
Magnesium
9
mg
SKŁADNIK
Malic acid
0.4
g
SKŁADNIK
Maltose
0.1
g
SKŁADNIK
Manganese
0.03
mg
SKŁADNIK
Methionine
0
g
SKŁADNIK
Molybdenum
0
µg
SKŁADNIK
Nickel
0
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.01
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.11
g
SKŁADNIK
Oxalic acid
3
mg
SKŁADNIK
Phenylalanine
0.02
g
SKŁADNIK
3% RDA
Phosphorus
20
mg
SKŁADNIK
Phytoene
18
µg
SKŁADNIK
Phytofluene
19
µg
SKŁADNIK
Phytosterols
12
mg
SKŁADNIK
8% RDA
Potassium
150
mg
SKŁADNIK
Proline
0.02
g
SKŁADNIK
2% RDA
Protein
0.9
g
SKŁADNIK
Quinic acid
0.05
g
SKŁADNIK
Salt
0.01
g
SKŁADNIK
Selenium
0.1
µg
SKŁADNIK
Serine
0.02
g
SKŁADNIK
Silica
0.5
mg
SKŁADNIK
Sodium
3
mg
SKŁADNIK
Starch
0.1
g
SKŁADNIK
Stigmasterol
1
g
SKŁADNIK
Sucrose
0.4
g
SKŁADNIK
17% RDA
Sugar
8.5
g
SKŁADNIK
Sugar added
1
g
SKŁADNIK
Sulfur
0.01
mg
SKŁADNIK
Taurine
1
mg
SKŁADNIK
Theobromine
1
mg
SKŁADNIK
Threonine
0.02
g
SKŁADNIK
Total sugar alcohols
1
g
SKŁADNIK
Tryptophan
0.01
g
SKŁADNIK
Tyrosine
0.01
g
SKŁADNIK
Valine
0.02
g
SKŁADNIK
5% RDA
Vitamin A
40
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.04
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.05
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.4
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Choline)
6.1
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.03
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
4
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
12
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Vitamin D
1
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin E
0.13
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Vitamin K
2.1
µg
SKŁADNIK
Water
86.13
g
SKŁADNIK
1% RDA
Zinc
0.1
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanine | - | 0.03 g | - |
| Alcohol | - | 1 g | - |
| Arginine | - | 0.02 g | - |
| Ash | - | 0.47 g | - |
| Aspartic acid | - | 0.06 g | - |
| Beta-Cryptoxanthin | - | 20 µg | - |
| Beta-sitosterol | - | 10 mg | - |
| Betaine | - | 0.1 mg | - |
| Boron | - | 0.1 mg | - |
| Calcium | - | 13 mg | 2% |
| Campesterol | - | 1 g | - |
| Carbohydrate | - | 10.9 g | 4% |
| Carotene Beta | - | 38 mg | - |
| Chlorine | - | 0 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Chromium | - | 0 µg | - |
| Citric acid | - | 0.1 mg | - |
| Cobalt | - | 1 µg | - |
| Copper | - | 0.13 mg | - |
| Cysteine | - | 1 g | - |
| Cystine | - | 0 g | - |
| Delta-5-avenasterol | - | 0.1 mg | - |
| Fat | - | 0.4 g | 1% |
| Fatty monounsaturated | - | 0.11 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 0.12 g | - |
| Fatty saturated | - | 0.08 g | - |
| Fatty trans | - | 1 g | - |
| Fiber | - | 1 g | 4% |
| Fiber insoluble | - | 0.7 g | - |
| Fiber soluble | - | 0.3 g | - |
| Fluoride | - | 0 mg | - |
| Folate | - | 4 µg | - |
| Fructose | - | 3.9 g | - |
| Galactose | - | 0.1 g | - |
| Glucose | - | 4.2 g | - |
| Glutamic acid | - | 0.08 g | - |
| Glutamine | - | 0.04 g | - |
| Glycine | - | 0.02 g | - |
| Histidine | - | 0.01 g | - |
| Hydroxyproline | - | 1 g | - |
| Inulin | - | 1 g | - |
| Iodine | - | 0.3 µg | - |
| Iron | - | 0.3 mg | 2% |
| Isoleucine | - | 0.02 g | - |
| Lactose | - | 1 g | - |
| Leucine | - | 0.03 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 85 mg | - |
| Lycopene | - | 1 µg | - |
| Lysine | - | 0.03 g | - |
| Magnesium | - | 9 mg | 2% |
| Malic acid | - | 0.4 g | - |
| Maltose | - | 0.1 g | - |
| Manganese | - | 0.03 mg | - |
| Methionine | - | 0 g | - |
| Molybdenum | - | 0 µg | - |
| Nickel | - | 0 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.01 g | - |
| Omega 6 | - | 0.11 g | - |
| Oxalic acid | - | 3 mg | - |
| Phenylalanine | - | 0.02 g | - |
| Phosphorus | - | 20 mg | 3% |
| Phytoene | - | 18 µg | - |
| Phytofluene | - | 19 µg | - |
| Phytosterols | - | 12 mg | - |
| Potassium | - | 150 mg | 8% |
| Proline | - | 0.02 g | - |
| Protein | - | 0.9 g | 2% |
| Quinic acid | - | 0.05 g | - |
| Salt | - | 0.01 g | - |
| Selenium | - | 0.1 µg | - |
| Serine | - | 0.02 g | - |
| Silica | - | 0.5 mg | - |
| Sodium | - | 3 mg | - |
| Starch | - | 0.1 g | - |
| Stigmasterol | - | 1 g | - |
| Sucrose | - | 0.4 g | - |
| Sugar | - | 8.5 g | 17% |
| Sugar added | - | 1 g | - |
| Sulfur | - | 0.01 mg | - |
| Taurine | - | 1 mg | - |
| Theobromine | - | 1 mg | - |
| Threonine | - | 0.02 g | - |
| Total sugar alcohols | - | 1 g | - |
| Tryptophan | - | 0.01 g | - |
| Tyrosine | - | 0.01 g | - |
| Valine | - | 0.02 g | - |
| Vitamin A | - | 40 µg | 5% |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.04 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.05 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.4 mg | - |
| Vitamin B4 (Choline) | - | 6.1 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.03 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 4 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 12 mg | - |
| Vitamin D | - | 1 µg | 7% |
| Vitamin E | - | 0.13 mg | 1% |
| Vitamin K | - | 2.1 µg | 3% |
| Water | - | 86.13 g | - |
| Zinc | - | 0.1 mg | 1% |
Nie znaleziono składnika
