1 / 1
1 zdjęcie
1420
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://dietspremium.com/en/_mcp/food/breakfast-buffet
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://dietspremium.com/en/api/food/breakfast-buffet
Breakfast Buffet
Base: 100g
Breakfast
348 KCAL
KCAL / 100g
17g
Protein
20g
Fat
25g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Ash
2.3
g
SKŁADNIK
19% RDA
Calcium
150
mg
SKŁADNIK
10% RDA
Carbohydrate
25
g
SKŁADNIK
Cholesterol
120
mg
SKŁADNIK
29% RDA
Fat
20
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
7
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
3
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
9.6
g
SKŁADNIK
Fatty trans
0.5
g
SKŁADNIK
8% RDA
Fiber
2
g
SKŁADNIK
13% RDA
Iron
1.8
mg
SKŁADNIK
8% RDA
Magnesium
30
mg
SKŁADNIK
13% RDA
Potassium
250
mg
SKŁADNIK
34% RDA
Protein
17
g
SKŁADNIK
Salt
2.2
g
SKŁADNIK
44% RDA
Sodium
880
mg
SKŁADNIK
10% RDA
Sugar
5
g
SKŁADNIK
19% RDA
Vitamin A
150
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.15
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.5
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.2
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
2.5
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.2
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
30
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
8
mg
SKŁADNIK
8% RDA
Vitamin D
1.2
µg
SKŁADNIK
13% RDA
Vitamin E
1.5
mg
SKŁADNIK
13% RDA
Vitamin K
10
µg
SKŁADNIK
Water
50
g
SKŁADNIK
15% RDA
Zinc
1.5
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Ash | - | 2.3 g | - |
| Calcium | - | 150 mg | 19% |
| Carbohydrate | - | 25 g | 10% |
| Cholesterol | - | 120 mg | - |
| Fat | - | 20 g | 29% |
| Fatty monounsaturated | - | 7 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 3 g | - |
| Fatty saturated | - | 9.6 g | - |
| Fatty trans | - | 0.5 g | - |
| Fiber | - | 2 g | 8% |
| Iron | - | 1.8 mg | 13% |
| Magnesium | - | 30 mg | 8% |
| Potassium | - | 250 mg | 13% |
| Protein | - | 17 g | 34% |
| Salt | - | 2.2 g | - |
| Sodium | - | 880 mg | 44% |
| Sugar | - | 5 g | 10% |
| Vitamin A | - | 150 µg | 19% |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.15 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.5 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.2 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 2.5 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.2 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 30 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 8 mg | - |
| Vitamin D | - | 1.2 µg | 8% |
| Vitamin E | - | 1.5 mg | 13% |
| Vitamin K | - | 10 µg | 13% |
| Water | - | 50 g | - |
| Zinc | - | 1.5 mg | 15% |
Nie znaleziono składnika
