1 / 2
2 / 2
weight_carrying
cardio_endurance
full_body_strength
Tragen moderater Lasten Treppen, bewegliche Kisten 11,34-22,23 kg
Physiologische Auswirkungen
0%
Einfluss auf die Herzfrequenz
0%
Muskelbelastung
0%
Ermüdungsgrad
0%
Regenerationsrate
Kalorien-Benchmarking
Laufen
400 kcal
Radfahren
300 kcal
Schwimmen
500 kcal
Aktuelle Übung
420 kcal
0 kcal
300 kcal
600 kcal
Dietary Support
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