61. Tahini: Eigenschaften, Preis und Bezugsquellen – Wie stellt man Sesampaste her und welche kulinarischen Verwendungsmöglichkeiten gibt es? 62. Die Pastinake – botanische Merkmale, kulinarische Verwendung und Rezept für eine cremige Pastinaken-Sauce 63. Parodontose: Auslöser, Anzeichen, häusliche Therapieansätze und präventive Maßnahmen... Ernährungsempfehlungen bei Parodontitis 64. Umfassender Ratgeber zu Dampfgarern: Auswahlkriterien, optimale Nutzungsmethoden sowie geltende Rechtsvorschriften und Sicherheitsstandards 65. Patison – Merkmale, Nährstoffgehalt und kulinarische sowie anbauliche Einsatzmöglichkeiten des ungewöhnlichen Kürbisgewächses 66. Patulin – mykotoxische Kontamination von Obst- und Gemüseerzeugnissen als gesundheitliches Risiko 67. Pektin im Überblick: Eigenschaften, Preisspannen, Bezugsquellen und mögliche Risiken – Anwendung in hausgemachten Konfitüren 68. Darmparasitäre Infektionen – essentielle Grundlagen zu Biologie, Übertragungswegen und epidemiologischer Relevanz 69. Afrikanische Umckaloabo-Pelargonie (*Geranium sidoroides* DC.): Wissenschaftliche Bewertung der therapeutischen Wirksamkeit und pädiatrische Anwendungsmöglichkeiten – eine Übersicht zu Wirkungsspektrum und Sicherheitsprofil bei Kindern 70. Zehn exklusive Rezepte für süße Brotaufstriche – kulinarische Ideen für den Alltag 71. Warum zählen Pilze zu den wertvollsten natürlichen Vitamin-D-Lieferanten für den menschlichen Körper? 72. Kürbiskerne: Eine wirksame, natürliche Präventionsmaßnahme gegen Prostatabeschwerden 73. Verwendung und Eigenschaften des Avocadokerns – Fakten und Mythen über seine Giftigkeit sowie Ideen zur Nutzung in Küche und Kosmetik 74. Vollwertige versus minderwertige Eiweißquellen: Aminosäurenprofile und ihre ernährungsphysiologische Relevanz 75. Selbstsicherheit als Grundlage für gesunde Gewichtsreduktion: wirksame Strategien für einen erfolgreichen Beginn der körperlichen Transformation 76. Persimone – Wie man sie isst, wo man sie kauft, Rezepte 77. Kürbiskerne: Eine Fundgrube essenzieller Mikronährstoffe und Vitamine mit vielseitiger Wirkung – inklusive natürlicher Unterstützung beim Abnehmen 78. Petersilienwurzel: Botanische Merkmale und morphologische Besonderheiten 79. Bienenwaben – Merkmale, Gewinnungsmethoden, empfohlene Dosierungen und praktische Anwendungsmöglichkeiten zur Gesundheitsvorsorge 80. Unverzichtbare Maßnahmen der Ersten Hilfe bei Notfällen mit Kleinkindern und Neugeborenen 81. Handelt es sich hier um das erste Krafttraining – begleitet von einem Trainer oder auf eigene Faust? 82. Charakteristik und Verwendung der heimischen Petersilienblätter 83. Die vielseitigen Eigenschaften der Quitte erstrecken sich weit über ihre herkömmliche kulinarische Nutzung hinaus 84. Schwarzer Pfeffer: Umfassende Eigenschaften und gesundheitliche Vorzüge des traditionellen Gewürzes mit unschätzbarem kulinarischem und medizinischem Wert 85. Grüner Tee als natürlicher Verbündeter des Gedächtnisses – neue Erkenntnisse aus Basel! 86. Hautverfärbungen: Ursprung und moderne Methoden zu ihrer Entfernung 87. Ernährungsgrundsätze der Gesundheitsramide – der Schlüssel zu einem aktiven und ausgewogenen Leben 88. Wie Haferflocken zum Frühstück Ihr Kind vor Übergewicht bewahren und seine gesunde Entwicklung fördern können! 89. Hafergrütze – eine schmackhafte und wirksame Methode zur Stärkung der körpereigenen Abwehrkräfte 90. Paprika: Eine Fülle von Vitaminen und Aromen in Ihrer Küche und der Naturheilkunde