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Parodontose: Auslöser, Anzeichen, häusliche Therapieansätze und präventive Maßnahmen... Ernährungsempfehlungen bei Parodontitis
Lebensmittel
Ernährungsempfehlungen
Ernährungsrichtlinien
Hausgemacht
Emilia Szymańska
Autor
2026-05-28
Datum
5 Min. Lesezeit
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5
Kapitel
Parodontose, eine häufig unterschätzte Erkrankung des Zahnbetterhalts, tritt bei Personen unter 20 Jahren nur in Ausnahmefällen auf. Der Krankheitsverlauf gestaltet sich zunächst schleichend und bleibt oft über längere Zeiträume symptomfrei. Unbehandelt führt sie jedoch zu gravierenden Folgen, darunter anfängliche Zahnüberempfindlichkeiten, die sich im fortgeschrittenen Stadium zu irreparablem Zahnverlust entwickeln können. Besorgniserregende epidemiologische Erhebungen zeigen, dass nahezu 70 Prozent der erwachsenen Bevölkerung Polens von dieser Erkrankung betroffen sind, was sie zu einem der häufigsten gesundheitlichen Herausforderungen in der Allgemeinbevölkerung macht.
Das ist ein Paradox
Paradontose ist also Zahnentzündung, also diese Gewebe, die die Zahnstütze bilden. In der heutigen Zeit wird dieser Zustand jedoch immer häufiger. Wenn man sich an zahlreiche Statistiken anschaut, kann man feststellen, dass 10% der gesamten Weltbevölkerung von einem Problem der Paradonose betroffen sind.
Ursachen von Paradonthose
Die Entwicklung der Erkrankung ist eine Vernachlässigung der Mundhöhle und die ersten Symptome sind sehr leicht zu übersehen. Die Krankheit entwickelt sich unglücklicherweise und sehr langsam, und die symptome sind unbemerkt. Wie ich bereits erwähnt habe, die erste ist, dass Steine und Zahnplatten auftreten. Wenn man sich nicht mehr um die Zähne kümmert, verbreitet sich diese Plate allmählich und nimmt die ganze Oberfläche des Zähnes ein. Weil sie ein großartiges Futtermittel ist.
Symptome von Paradonthose
Wenn auch die kleinsten Erkrankungen auftreten, sollten Sie sofort einen Zahnarzt aufsuchen. Wie ich bereits erwähnt habe, sind die Symptome von Paradonthose sehr leicht zu übersehen. Zuerst sind Blutungen beim Zahnputzen und Überempfindlichkeit für Berührung zu bemerken. Die Symptone beschränken sich auf eine Entzündung der Zähne (Veränderung ihrer Form und Farbe) und werden infolgedessen grösser, roter und schmerzhafter. Zu den Symptomen der Erkrankung zählen auch schwindelnden Zähnen.
Hausbehandlung und Vorbeugung von Paradontose
Um die Krankheit zu verhindern, ist es vor allem notwendig, eine ordnungsgemäße Mundputz zu wählen, die weich sein sollte. Eine ebenso wichtige Zahnputztechnik ist jedoch die Zahnspülung, bei der auch ein so genannter Anti-Kreislauf-Verfahren durchgeführt werden sollte. Es sollte hier hinzugefügt werden, dass es keine spezifische Paste oder Zubereitung gibt, die die die Vorbeugung von Krankheit beeinträchtigen kann, sondern die Hygiene ist wichtig. Es ist sehr wichtig, die richtige Zähneputz, die sanft sein muss. Ein ebenso wichtiges Zähnenputzverfahren ist jedoch das Zähnesputzwerk, bei dem auch eine so genannte Anti-Zähne-Methode angewendet werden sollte, die also eine charakteristische Wirkung auf die Durchblutung zeigt.
Die Diät bei der Paradonthose
Die Ernährung ist hier sehr wichtig. Einer der wichtigsten Empfehlungen ist, den erhöhten Bedarf an Kalsium, Protein und Vitamin D zu berücksichtigen, aber nicht nur. Kalsium ist wichtig, weil es eine der grundlegenden Bestandteile für Knochen und Zähne ist. Es wurde bewiesen, dass eine falsche Korrelation zwischen seinem Gehalt im Körper mit einem höheren Risiko für Zahnentzündung besteht.
