Penne-Vollkornnudeln
416
Aufrufe
Penne-Vollkornnudeln
345
KCAL / 100g
15.2g
Eiweiß
1.3g
Fett
68g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Alanina | 0.55 g |
| Arginin | 0.65 g |
| Eiweiß | 15.2 g |
| Eiweiß | 15.2 g |
| Zellulose | 6.2 g |
| Faserunlöslich | 5 g |
| Faserlöslich | 1.2 g |
| Cholesterin | 1 mg |
| Zucker | 1.2 g |
| Zink | 1.8 mg |
| Zystin | 0.25 g |
| Phenylalanin | 0.65 g |
| Phosphor | 160 mg |
| Glycin | 0.5 g |
| Histidin | 0.3 g |
| Glicemyc Index | 45 µg |
| Isoleucin | 0.45 g |
| Alpha-Linolensäure | 0.05 g |
| Folate | 15 µg |
| Glutaminsäure | 3 g |
| Linolsäure | 0.35 g |
| Oleinsäure | 0.2 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.2 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.2 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.5 g |
| Leucin | 0.9 g |
| Lysin | 0.5 g |
| Magnesium | 60 mg |
| Mangan | 1.5 mg |
| Methionin | 0.2 g |
| Kupfer | 0.25 mg |
| Omega 3 | 0.05 g |
| Omega 6 | 0.4 g |
| Asche | 1.2 g |
| Kalium | 220 mg |
| Proline | 1.1 g |
| Selenium | 30 µg |
| Serine | 0.6 g |
| Stärke | 66.8 g |
| Natrium | 3 mg |
| Salz | 0.01 g |
| Thrombonin | 0.4 g |
| Tryptophan | 0.15 g |
| Tyrosin | 0.35 g |
| Fett | 1.3 g |
| Fett, gesamt | 1.3 g |
| Valin | 0.55 g |
| Calcium | 20 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.25 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.05 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 4.5 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.15 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 15 µg |
| Vitamin E | 0.5 mg |
| Wasser | 10.5 g |
| Kohlenhydrat | 68 g |
| Kohlenhydrate, gesamt | 68 g |
| Eisen | 3.2 mg |
