Instant-Kartoffelpüree, zubereitet (mit Wasser und Butter)
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Obst
Tropische Früchte
Vitamin C
Instant-Kartoffelpüree, zubereitet (mit Wasser und Butter)
79
KCAL / 100g
2g
Eiweiß
2.8g
Fett
11.5g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Eiweiß | 2 g |
| Zellulose | 1.5 g |
| Faserunlöslich | 1.1 g |
| Faserlöslich | 0.4 g |
| Chlor | 410 mg |
| Cholesterin | 8 mg |
| Chromium | 0.2 µg |
| Zucker | 1.8 g |
| Zucker hinzugefügt | 1 g |
| Zink | 0.2 mg |
| Phosphor | 67 mg |
| Glicemyc Index | 85 µg |
| Jod | 1.2 µg |
| Carotin Beta | 12 mg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.6 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 1.6 g |
| Fettsäuren Trans | 0.06 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.2 g |
| Lutein + zeaxanthin | 10 mg |
| Magnesium | 13 mg |
| Mangan | 0.06 mg |
| Kupfer | 0.03 mg |
| Molybdän | 2.1 µg |
| Natron | 220 g |
| Omega 3 | 0.02 g |
| Omega 6 | 0.15 g |
| Asche | 0.7 g |
| Kalium | 375 mg |
| Retinol | 25 µg |
| Selenium | 0.7 µg |
| Stärke | 9.7 g |
| Natrium | 175 mg |
| Salz | 0.6 g |
| Fett | 2.8 g |
| Calcium | 46 mg |
| Vitamin A | 26 µg |
| Vitamin ARE | 27 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.02 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.05 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.07 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.79 mg |
| Vitamin B4 (Cholin) | 12.3 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.21 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.12 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 4.6 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 3.1 mg |
| Vitamin D | 0.1 µg |
| Vitamin D3 | 0.1 µg |
| Vitamin E | 0.15 mg |
| Vitamin K | 220 µg |
| Wasser | 83 g |
| Kohlenhydrat | 11.5 g |
| Eisen | 0.4 mg |
