Glutenfreie Maisflocken - Gesundheit & Nährwerte | Diets Premium Skip to main content
Glutenfreie Maisflocken
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Glutenfreie Maisflocken

Basis: 100g Glutenfrei Cornflakes Gluten
385 KCAL KCAL / 100g
6.9g Eiweiß
2.5g Fett
83.6g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

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PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Asche

1 g
SKŁADNIK

Calcium

3 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

1 mg
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

0.8 g
SKŁADNIK 86% RDA

Eisen

12 mg
SKŁADNIK 14% RDA

Eiweiß

6.9 g
SKŁADNIK

Faserlöslich

1 g
SKŁADNIK

Faserunlöslich

5.6 g
SKŁADNIK 4% RDA

Fett

2.5 g
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

0.3 g
SKŁADNIK 6% RDA

Kalium

120 mg
SKŁADNIK 32% RDA

Kohlenhydrat

83.6 g
SKŁADNIK 8% RDA

Magnesium

30 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

1.2 g
SKŁADNIK

Natrium

0.8 mg
SKŁADNIK

Omega 3

0.02 g
SKŁADNIK

Omega 6

1 g
SKŁADNIK 13% RDA

Phosphor

90 mg
SKŁADNIK

Salz

2 g
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

1.2 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

1 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

1.4 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

16 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

1.7 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folsäure)

400 µg
SKŁADNIK 7% RDA

Vitamin D

1 µg
SKŁADNIK 4% RDA

Vitamin E

0.5 mg
SKŁADNIK

Wasser

3 g
SKŁADNIK 26% RDA

Zellulose

6.6 g
SKŁADNIK 8% RDA

Zink

0.8 mg
SKŁADNIK 16% RDA

Zucker

8 g
SKŁADNIK

Zucker hinzugefügt

7 g
Kochmatches

Rezepte mit Verwendung des Lebensmittels

Filtern Sie nach Schwierigkeitsgrad, Zubereitungszeit und Zutaten, um das perfekte Gericht für heute zu finden.

Nuggets mit Maisflocken
Mais
Nuggets mit Maisflocken
379 kcal
B: 173g • T: 91g • W: 114g
Knuspriges Hähnchen
Knuspriges Hähnchen
Knuspriges Hähnchen
993 kcal
B: 265g • T: 222g • W: 507g
Knusprige Hähnchen (leichtere Version)
Leichtere Version
Knusprige Hähnchen (leichtere Version)
728 kcal
B: 198g • T: 190g • W: 341g
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