Kiełbasa żywiecka - Zdrowie, Kalorie i Makro | Diets Premium Skip to main content
Kiełbasa żywiecka
1 / 1
1 zdjęcie
1299

Kiełbasa żywiecka

Baza: 100g Kiełbasa
324 KCAL KCAL / 100g
20.3g Białko
26.3g Tłuszcze
1.5g Węglowodany

Lektor AI

Odsłuchaj treść artykułu na żywo

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK 41% RDA

Białko

20.3 g
SKŁADNIK

Białko zwierzęce

20.3 g
SKŁADNIK

Cholesterol

70 mg
SKŁADNIK 25% RDA

Cynk

2.5 mg
SKŁADNIK 21% RDA

Fosfor

150 mg
SKŁADNIK

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone

12.6 g
SKŁADNIK

Kwasy tłuszczowe nasycone

9.5 g
SKŁADNIK

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone

3.2 g
SKŁADNIK

Popiół

3.4 g
SKŁADNIK 13% RDA

Potas

250 mg
SKŁADNIK 46% RDA

Sód

920 mg
SKŁADNIK

Sól

2.3 g
SKŁADNIK 38% RDA

Tłuszcz

26.3 g
SKŁADNIK

Witamina B1 (Tiamina)

0.5 mg
SKŁADNIK

Witamina B12 (Cobalaminy)

1.2 µg
SKŁADNIK

Witamina B6 (Pyridoxyna)

0.3 mg
SKŁADNIK

Woda

48.5 g
SKŁADNIK 1% RDA

Węglowodany

1.5 g
SKŁADNIK 11% RDA

Żelazo

1.5 mg
Knowledge Hub

Wiedza ekspertów

Powiązane artykuły na bazie aktualnej strony.

Charakterystyczne objawy toksycznego zatrucia neurotoksyną Clostridium botulinum (potocznie: "zatrucie jadem kiełbasianym")
Warzywa Konserwowane
Charakterystyczne objawy toksycznego zatrucia neurotoksyną Clostridium botulinum (potocznie: "zatrucie jadem kiełbasianym")
⏱ 5 min czytania
#Warzywa Konserwowane #Domowe
Majeran ogrodowy: terapeutyczne zastosowania, wpływ na redukcję masy ciała oraz metody inhalacyjne z wykorzystaniem jego ekstraktów
Żywność Funkcjonalna
Majeran ogrodowy: terapeutyczne zastosowania, wpływ na redukcję masy ciała oraz metody inhalacyjne z wykorzystaniem jego ekstraktów
⏱ 4 min czytania 📚 Żywność Funkcjonalna
#Zarządzanie Wagą #Zdrowie Metaboliczne
Czy spożywanie mięsa jest korzystne dla zdrowia? Jakie alternatywy można zastosować?
Spożycie Mięsa
Czy spożywanie mięsa jest korzystne dla zdrowia? Jakie alternatywy można zastosować?
⏱ 5 min czytania
#Spożycie Mięsa #Mięso Przetworzone
Jak wytwarza się toksynę botulinową (zwaną też trucizną kiełbasianą) i jak ją rozpoznać?
Kiełbasa
Jak wytwarza się toksynę botulinową (zwaną też trucizną kiełbasianą) i jak ją rozpoznać?
⏱ 3 min czytania
#Kiełbasa #Domowe
Czy to naprawdę etykiety żywnościowe? Jak je czytać, aby nie dać się oszukać?
Wieprzowina
Czy to naprawdę etykiety żywnościowe? Jak je czytać, aby nie dać się oszukać?
⏱ 4 min czytania
#Wieprzowina #Chleb
Jak wrócić do formy po Wielkanocy
Majonez
Jak wrócić do formy po Wielkanocy
⏱ 5 min czytania
#Majonez #Kalorie
Zdrowe alternatywy dla tradycyjnych potraw wielkanocnych
Majonez
Zdrowe alternatywy dla tradycyjnych potraw wielkanocnych
⏱ 1 min czytania
#Majonez #Tradycyjne
Pięć powodów na spożywanie cukini
Dobrostan
Pięć powodów na spożywanie cukini
⏱ 1 min czytania 📚 Dobrostan
#Pieczony Na Grillu #Tworzenie

Udostępnij