1 / 1
1 zdjęcie
1586
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://dietspremium.com/pl/_mcp/food/pelny-smietany-uht
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://dietspremium.com/pl/api/food/pelny-smietany-uht
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
4% RDA
Białko
2
g
SKŁADNIK
4% RDA
Błonnik
1
g
SKŁADNIK
Chlor
69
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
101
mg
SKŁADNIK
Chrom
0.5
µg
SKŁADNIK
6% RDA
Cukier
3.1
g
SKŁADNIK
Cukier dodany
1
g
SKŁADNIK
2% RDA
Cynk
0.2
mg
SKŁADNIK
Fluor
5
mg
SKŁADNIK
10% RDA
Fosfor
68
mg
SKŁADNIK
4% RDA
Jod
6.1
µg
SKŁADNIK
Karotyna Beta
143
mg
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
8.2
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
20.9
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe trans
1.5
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
1.6
g
SKŁADNIK
Laktoza
3.1
g
SKŁADNIK
2% RDA
Magnez
6.3
mg
SKŁADNIK
Mangan
2
mg
SKŁADNIK
Miedź
10
mg
SKŁADNIK
Molybdenum
2
µg
SKŁADNIK
Natron
25
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.1
g
SKŁADNIK
Omega 6
1.4
g
SKŁADNIK
Popiół
0.8
g
SKŁADNIK
5% RDA
Potas
100
mg
SKŁADNIK
Retinol
378
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Selen
1.2
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Sód
25
mg
SKŁADNIK
Sól
0.1
g
SKŁADNIK
50% RDA
Tłuszcz
34.9
g
SKŁADNIK
9% RDA
Wapń
71
mg
SKŁADNIK
49% RDA
Witamina A
390
µg
SKŁADNIK
Witamina ARE
402
µg
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
0.02
mg
SKŁADNIK
Witamina B12 (Cobalaminy)
0.16
µg
SKŁADNIK
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.12
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
0.05
mg
SKŁADNIK
Witamina B4 (Cholina)
15
mg
SKŁADNIK
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.33
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.02
mg
SKŁADNIK
Witamina B9 (Kwas foliowy)
1.5
µg
SKŁADNIK
4% RDA
Witamina D
0.6
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Witamina E
0.1
mg
SKŁADNIK
147% RDA
Witamina K
110
µg
SKŁADNIK
Woda
59.2
g
SKŁADNIK
1% RDA
Węglowodany
3.1
g
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Białko | - | 2 g | 4% |
| Błonnik | - | 1 g | 4% |
| Chlor | - | 69 mg | - |
| Cholesterol | - | 101 mg | - |
| Chrom | - | 0.5 µg | - |
| Cukier | - | 3.1 g | 6% |
| Cukier dodany | - | 1 g | - |
| Cynk | - | 0.2 mg | 2% |
| Fluor | - | 5 mg | - |
| Fosfor | - | 68 mg | 10% |
| Jod | - | 6.1 µg | 4% |
| Karotyna Beta | - | 143 mg | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 8.2 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 20.9 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 1.5 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 1.6 g | - |
| Laktoza | - | 3.1 g | - |
| Magnez | - | 6.3 mg | 2% |
| Mangan | - | 2 mg | - |
| Miedź | - | 10 mg | - |
| Molybdenum | - | 2 µg | - |
| Natron | - | 25 g | - |
| Omega 3 | - | 0.1 g | - |
| Omega 6 | - | 1.4 g | - |
| Popiół | - | 0.8 g | - |
| Potas | - | 100 mg | 5% |
| Retinol | - | 378 µg | - |
| Selen | - | 1.2 µg | 2% |
| Sód | - | 25 mg | 1% |
| Sól | - | 0.1 g | - |
| Tłuszcz | - | 34.9 g | 50% |
| Wapń | - | 71 mg | 9% |
| Witamina A | - | 390 µg | 49% |
| Witamina ARE | - | 402 µg | - |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.02 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 0.16 µg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.12 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 0.05 mg | - |
| Witamina B4 (Cholina) | - | 15 mg | - |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | - | 0.33 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.02 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 1.5 µg | - |
| Witamina D | - | 0.6 µg | 4% |
| Witamina E | - | 0.1 mg | 1% |
| Witamina K | - | 110 µg | 147% |
| Woda | - | 59.2 g | - |
| Węglowodany | - | 3.1 g | 1% |
Nie znaleziono składnika