1 / 1
1 zdjęcie
1415
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://dietspremium.com/pl/_mcp/food/vanillaceme-domowe-gotowane
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://dietspremium.com/pl/api/food/vanillaceme-domowe-gotowane
Vanillacème, domowe, gotowane
Baza: 100g
Domowe
Ugotowane
Gotowane
Wanilia
109 KCAL
KCAL / 100g
4.3g
Białko
4.6g
Tłuszcze
12.7g
Węglowodany
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alkoholu
1
g
SKŁADNIK
Beta-glukany
1
g
SKŁADNIK
9% RDA
Białko
4.3
g
SKŁADNIK
Bor
20
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Błonnik
0.3
g
SKŁADNIK
Błonnik nierozpuszczalne
0.2
g
SKŁADNIK
Błonnik rozpuszczalny
0.1
g
SKŁADNIK
Chlor
100
mg
SKŁADNIK
Chlor
150
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
62
mg
SKŁADNIK
Chrom
0.5
µg
SKŁADNIK
Cobalt
0.1
µg
SKŁADNIK
23% RDA
Cukier
11.6
g
SKŁADNIK
Cukier dodany
10.8
g
SKŁADNIK
5% RDA
Cynk
0.5
mg
SKŁADNIK
Fluor
5
mg
SKŁADNIK
14% RDA
Fosfor
99
mg
SKŁADNIK
9% RDA
Jod
13
µg
SKŁADNIK
Karotyna Beta
14
mg
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
1.3
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
2.3
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe trans
0.1
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
0.4
g
SKŁADNIK
Laktoza
4.2
g
SKŁADNIK
3% RDA
Magnez
9.8
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.03
mg
SKŁADNIK
Miedź
0.03
mg
SKŁADNIK
Molybdenum
1.5
µg
SKŁADNIK
Natron
52
g
SKŁADNIK
Nikel
1
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.05
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.35
g
SKŁADNIK
Ph
6.5
µg
SKŁADNIK
Popiół
0.5
g
SKŁADNIK
5% RDA
Potas
100
mg
SKŁADNIK
Retinol
51
µg
SKŁADNIK
3% RDA
Selen
1.5
µg
SKŁADNIK
Siarka
35
mg
SKŁADNIK
Skrobia
1.1
g
SKŁADNIK
2% RDA
Sód
40
mg
SKŁADNIK
Sól
0.1
g
SKŁADNIK
7% RDA
Tłuszcz
4.6
g
SKŁADNIK
Tłuszcz, całkowity
4.6
g
SKŁADNIK
13% RDA
Wapń
100
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Witamina A
53
µg
SKŁADNIK
Witamina ARE
54
µg
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
0.03
mg
SKŁADNIK
Witamina B12 (Cobalaminy)
0.39
µg
SKŁADNIK
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.19
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
0.08
mg
SKŁADNIK
Witamina B4 (Cholina)
25
mg
SKŁADNIK
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.5
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.03
mg
SKŁADNIK
Witamina B7 (Biotyna)
2
mg
SKŁADNIK
Witamina B9 (Kwas foliowy)
10.9
µg
SKŁADNIK
Witamina C (Kwas askorbinowy)
0.5
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Witamina D
0.4
µg
SKŁADNIK
Witamina D3
0.4
µg
SKŁADNIK
4% RDA
Witamina E
0.5
mg
SKŁADNIK
187% RDA
Witamina K
140
µg
SKŁADNIK
Woda
78.3
g
SKŁADNIK
5% RDA
Węglowodany
12.7
g
SKŁADNIK
Węglowodany, całkowite
12.7
g
SKŁADNIK
2% RDA
Żelazo
0.3
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alkoholu | - | 1 g | - |
| Beta-glukany | - | 1 g | - |
| Białko | - | 4.3 g | 9% |
| Bor | - | 20 mg | - |
| Błonnik | - | 0.3 g | 1% |
| Błonnik nierozpuszczalne | - | 0.2 g | - |
| Błonnik rozpuszczalny | - | 0.1 g | - |
| Chlor | - | 100 mg | - |
| Chlor | - | 150 mg | - |
| Cholesterol | - | 62 mg | - |
| Chrom | - | 0.5 µg | - |
| Cobalt | - | 0.1 µg | - |
| Cukier | - | 11.6 g | 23% |
| Cukier dodany | - | 10.8 g | - |
| Cynk | - | 0.5 mg | 5% |
| Fluor | - | 5 mg | - |
| Fosfor | - | 99 mg | 14% |
| Jod | - | 13 µg | 9% |
| Karotyna Beta | - | 14 mg | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 1.3 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 2.3 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 0.1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 0.4 g | - |
| Laktoza | - | 4.2 g | - |
| Magnez | - | 9.8 mg | 3% |
| Mangan | - | 0.03 mg | - |
| Miedź | - | 0.03 mg | - |
| Molybdenum | - | 1.5 µg | - |
| Natron | - | 52 g | - |
| Nikel | - | 1 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.05 g | - |
| Omega 6 | - | 0.35 g | - |
| Ph | - | 6.5 µg | - |
| Popiół | - | 0.5 g | - |
| Potas | - | 100 mg | 5% |
| Retinol | - | 51 µg | - |
| Selen | - | 1.5 µg | 3% |
| Siarka | - | 35 mg | - |
| Skrobia | - | 1.1 g | - |
| Sód | - | 40 mg | 2% |
| Sól | - | 0.1 g | - |
| Tłuszcz | - | 4.6 g | 7% |
| Tłuszcz, całkowity | - | 4.6 g | - |
| Wapń | - | 100 mg | 13% |
| Witamina A | - | 53 µg | 7% |
| Witamina ARE | - | 54 µg | - |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.03 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 0.39 µg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.19 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 0.08 mg | - |
| Witamina B4 (Cholina) | - | 25 mg | - |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | - | 0.5 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.03 mg | - |
| Witamina B7 (Biotyna) | - | 2 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 10.9 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 0.5 mg | - |
| Witamina D | - | 0.4 µg | 3% |
| Witamina D3 | - | 0.4 µg | - |
| Witamina E | - | 0.5 mg | 4% |
| Witamina K | - | 140 µg | 187% |
| Woda | - | 78.3 g | - |
| Węglowodany | - | 12.7 g | 5% |
| Węglowodany, całkowite | - | 12.7 g | - |
| Żelazo | - | 0.3 mg | 2% |
Nie znaleziono składnika
