1 / 1
1 zdjęcie
1056
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://dietspremium.com/pl/_mcp/food/bulion-ciemny-lub-wielozlowy
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://dietspremium.com/pl/api/food/bulion-ciemny-lub-wielozlowy
Bulion, ciemny lub wielozłowy
Baza: 100g
Chleb
Pieczywo
261 KCAL
KCAL / 100g
9.1g
Białko
4.7g
Tłuszcze
45.6g
Węglowodany
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
18% RDA
Białko
9.1
g
SKŁADNIK
24% RDA
Błonnik
6
g
SKŁADNIK
Błonnik nierozpuszczalne
4.8
g
SKŁADNIK
Błonnik rozpuszczalny
1.2
g
SKŁADNIK
Chlor
770
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
Chrom
2
µg
SKŁADNIK
8% RDA
Cukier
4
g
SKŁADNIK
Cukier dodany
1.5
g
SKŁADNIK
17% RDA
Cynk
1.7
mg
SKŁADNIK
Fenyloalanina
0.3
g
SKŁADNIK
Fitosterol
15
mg
SKŁADNIK
26% RDA
Fosfor
180
mg
SKŁADNIK
Fruktoza
0.5
g
SKŁADNIK
Glukoza
0.3
g
SKŁADNIK
Histydyna
0.15
g
SKŁADNIK
Izoleucyna
0.25
g
SKŁADNIK
1% RDA
Jod
1.4
µg
SKŁADNIK
Karotyna Beta
2
mg
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
1.9
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
0.5
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe trans
0.05
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
2
g
SKŁADNIK
Laktoza
0.1
g
SKŁADNIK
Leucyna
0.45
g
SKŁADNIK
Lizyna
0.25
g
SKŁADNIK
Luteina + zeaxantyna
50
mg
SKŁADNIK
16% RDA
Magnez
59
mg
SKŁADNIK
Maltos
0.2
g
SKŁADNIK
Mangan
0.75
mg
SKŁADNIK
Metionina
0.12
g
SKŁADNIK
Miedź
0.15
mg
SKŁADNIK
Molybdenum
10
µg
SKŁADNIK
Natron
500
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.2
g
SKŁADNIK
Omega 6
1.8
g
SKŁADNIK
Popiół
1.5
g
SKŁADNIK
10% RDA
Potas
200
mg
SKŁADNIK
Sacharoza
1.2
g
SKŁADNIK
7% RDA
Selen
3.7
µg
SKŁADNIK
Skrobia
40
g
SKŁADNIK
26% RDA
Sód
520
mg
SKŁADNIK
Sól
1.3
g
SKŁADNIK
Treonina
0.2
g
SKŁADNIK
Tryptofan
0.1
g
SKŁADNIK
7% RDA
Tłuszcz
4.7
g
SKŁADNIK
Valina
0.3
g
SKŁADNIK
2% RDA
Wapń
17
mg
SKŁADNIK
Witamina A
1
µg
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
0.19
mg
SKŁADNIK
Witamina B12 (Cobalaminy)
0.02
µg
SKŁADNIK
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.1
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
0.72
mg
SKŁADNIK
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.49
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.23
mg
SKŁADNIK
Witamina B9 (Kwas foliowy)
26.5
µg
SKŁADNIK
Witamina C (Kwas askorbinowy)
0.2
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Witamina D
0.1
µg
SKŁADNIK
13% RDA
Witamina E
1.5
mg
SKŁADNIK
267% RDA
Witamina K
200
µg
SKŁADNIK
Woda
36.1
g
SKŁADNIK
18% RDA
Węglowodany
45.6
g
SKŁADNIK
17% RDA
Żelazo
2.4
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Białko | - | 9.1 g | 18% |
| Błonnik | - | 6 g | 24% |
| Błonnik nierozpuszczalne | - | 4.8 g | - |
| Błonnik rozpuszczalny | - | 1.2 g | - |
| Chlor | - | 770 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Chrom | - | 2 µg | - |
| Cukier | - | 4 g | 8% |
| Cukier dodany | - | 1.5 g | - |
| Cynk | - | 1.7 mg | 17% |
| Fenyloalanina | - | 0.3 g | - |
| Fitosterol | - | 15 mg | - |
| Fosfor | - | 180 mg | 26% |
| Fruktoza | - | 0.5 g | - |
| Glukoza | - | 0.3 g | - |
| Histydyna | - | 0.15 g | - |
| Izoleucyna | - | 0.25 g | - |
| Jod | - | 1.4 µg | 1% |
| Karotyna Beta | - | 2 mg | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 1.9 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 0.5 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 0.05 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 2 g | - |
| Laktoza | - | 0.1 g | - |
| Leucyna | - | 0.45 g | - |
| Lizyna | - | 0.25 g | - |
| Luteina + zeaxantyna | - | 50 mg | - |
| Magnez | - | 59 mg | 16% |
| Maltos | - | 0.2 g | - |
| Mangan | - | 0.75 mg | - |
| Metionina | - | 0.12 g | - |
| Miedź | - | 0.15 mg | - |
| Molybdenum | - | 10 µg | - |
| Natron | - | 500 g | - |
| Omega 3 | - | 0.2 g | - |
| Omega 6 | - | 1.8 g | - |
| Popiół | - | 1.5 g | - |
| Potas | - | 200 mg | 10% |
| Sacharoza | - | 1.2 g | - |
| Selen | - | 3.7 µg | 7% |
| Skrobia | - | 40 g | - |
| Sód | - | 520 mg | 26% |
| Sól | - | 1.3 g | - |
| Treonina | - | 0.2 g | - |
| Tryptofan | - | 0.1 g | - |
| Tłuszcz | - | 4.7 g | 7% |
| Valina | - | 0.3 g | - |
| Wapń | - | 17 mg | 2% |
| Witamina A | - | 1 µg | - |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.19 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 0.02 µg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.1 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 0.72 mg | - |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | - | 0.49 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.23 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 26.5 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 0.2 mg | - |
| Witamina D | - | 0.1 µg | 1% |
| Witamina E | - | 1.5 mg | 13% |
| Witamina K | - | 200 µg | 267% |
| Woda | - | 36.1 g | - |
| Węglowodany | - | 45.6 g | 18% |
| Żelazo | - | 2.4 mg | 17% |
Nie znaleziono składnika
