1 / 1
1 zdjęcie
1598
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://dietspremium.com/pl/_mcp/food/podziel-sie-kremowka-uht
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://dietspremium.com/pl/api/food/podziel-sie-kremowka-uht
Podziel się kremówką UHT
Baza: 100g
Mleko Zagęszczone
Śmietana
57 KCAL
KCAL / 100g
3.3g
Białko
2.8g
Tłuszcze
4.6g
Węglowodany
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
7% RDA
Białko
3.3
g
SKŁADNIK
4% RDA
Błonnik
1
g
SKŁADNIK
Chlor
96
mg
SKŁADNIK
Chlor
96
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
11
mg
SKŁADNIK
Chrom
0
µg
SKŁADNIK
9% RDA
Cukier
4.6
g
SKŁADNIK
4% RDA
Cynk
0.4
mg
SKŁADNIK
Energia
63
kJ
SKŁADNIK
Fluor
0.01
mg
SKŁADNIK
13% RDA
Fosfor
94
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Jod
10
µg
SKŁADNIK
Karotyna Beta
14
mg
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
0.7
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
1.7
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe trans
0.05
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
0.1
g
SKŁADNIK
Laktoza
4.6
g
SKŁADNIK
3% RDA
Magnez
10
mg
SKŁADNIK
Mangan
0
mg
SKŁADNIK
Miedź
0.01
mg
SKŁADNIK
Molybdenum
0.01
µg
SKŁADNIK
Natron
38
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.01
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.09
g
SKŁADNIK
Popiół
0.5
g
SKŁADNIK
7% RDA
Potas
140
mg
SKŁADNIK
Retinol
32
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Selen
1.2
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Sód
48
mg
SKŁADNIK
Sól
0.1
g
SKŁADNIK
Tauryn
1
mg
SKŁADNIK
4% RDA
Tłuszcz
2.8
g
SKŁADNIK
15% RDA
Wapń
120
mg
SKŁADNIK
4% RDA
Witamina A
33
µg
SKŁADNIK
Witamina ARE
34
µg
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
0.02
mg
SKŁADNIK
Witamina B12 (Cobalaminy)
0.16
µg
SKŁADNIK
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.19
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
0.12
mg
SKŁADNIK
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.37
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.03
mg
SKŁADNIK
Witamina B7 (Biotyna)
2
mg
SKŁADNIK
Witamina B9 (Kwas foliowy)
4.3
µg
SKŁADNIK
Witamina C (Kwas askorbinowy)
0.5
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Witamina D
0.1
µg
SKŁADNIK
Witamina D3
0.1
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Witamina E
0.07
mg
SKŁADNIK
213% RDA
Witamina K
160
µg
SKŁADNIK
Woda
88.4
g
SKŁADNIK
2% RDA
Węglowodany
4.6
g
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Białko | - | 3.3 g | 7% |
| Błonnik | - | 1 g | 4% |
| Chlor | - | 96 mg | - |
| Chlor | - | 96 mg | - |
| Cholesterol | - | 11 mg | - |
| Chrom | - | 0 µg | - |
| Cukier | - | 4.6 g | 9% |
| Cynk | - | 0.4 mg | 4% |
| Energia | - | 63 kJ | - |
| Fluor | - | 0.01 mg | - |
| Fosfor | - | 94 mg | 13% |
| Jod | - | 10 µg | 7% |
| Karotyna Beta | - | 14 mg | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 0.7 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 1.7 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 0.05 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 0.1 g | - |
| Laktoza | - | 4.6 g | - |
| Magnez | - | 10 mg | 3% |
| Mangan | - | 0 mg | - |
| Miedź | - | 0.01 mg | - |
| Molybdenum | - | 0.01 µg | - |
| Natron | - | 38 g | - |
| Omega 3 | - | 0.01 g | - |
| Omega 6 | - | 0.09 g | - |
| Popiół | - | 0.5 g | - |
| Potas | - | 140 mg | 7% |
| Retinol | - | 32 µg | - |
| Selen | - | 1.2 µg | 2% |
| Sód | - | 48 mg | 2% |
| Sól | - | 0.1 g | - |
| Tauryn | - | 1 mg | - |
| Tłuszcz | - | 2.8 g | 4% |
| Wapń | - | 120 mg | 15% |
| Witamina A | - | 33 µg | 4% |
| Witamina ARE | - | 34 µg | - |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.02 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 0.16 µg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.19 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 0.12 mg | - |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | - | 0.37 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.03 mg | - |
| Witamina B7 (Biotyna) | - | 2 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 4.3 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 0.5 mg | - |
| Witamina D | - | 0.1 µg | 1% |
| Witamina D3 | - | 0.1 µg | - |
| Witamina E | - | 0.07 mg | 1% |
| Witamina K | - | 160 µg | 213% |
| Woda | - | 88.4 g | - |
| Węglowodany | - | 4.6 g | 2% |
Nie znaleziono składnika
