Semmeli

239 KCAL / 100g

9.2g Białko

0.9g Tłuszcze

48.5g Węglowodany

Składniki odżywcze

Nazwa	/ 100g
Białko	9.2 g
Białko	9.2 g
Błonnik	2.5 g
Błonnik	2.5 g
Błonnik nierozpuszczalne	1.5 g
Błonnik rozpuszczalny	1 g
Chlor	1000 mg
Chlor	1000 mg
Cholesterol	1 mg
Chrom	0.01 µg
Cukier	0.4 g
Cukier dodany	1 g
Cynk	0.8 mg
Fosfor	91 mg
Fruktoza	0.1 g
Glukoza	0.1 g
Index glikiemiczny	70 µg
Jod	0.9 µg
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone	0.1 g
Kwasy tłuszczowe nasycone	0.2 g
Kwasy tłuszczowe trans	1 g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone	0.5 g
Lizyna	0.2 g
Magnez	22 mg
Mangan	0.3 mg
Miedź	0.1 mg
Molybdenum	0.01 µg
Natron	650 g
Omega 3	0.02 g
Omega 6	0.45 g
Popiół	0.6 g
Potas	150 mg
Sacharoza	0.2 g
Selen	2.5 µg
Skrobia	48 g
Sód	650 mg
Sól	1.6 g
Tłuszcz	0.9 g
Tłuszcz, całkowity	0.9 g
Wapń	10 mg
Witamina B1 (Tiamina)	0.14 mg
Witamina B12 (Cobalaminy)	0 µg
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.09 mg
Witamina B3 (Niacyna)	0.83 mg
Witamina B4 (Cholina)	10 mg
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.34 mg
Witamina B6 (Pyridoxyna)	0.11 mg
Witamina B7 (Biotyna)	0.01 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy)	37 µg
Witamina C (Kwas askorbinowy)	1 mg
Witamina D	1 µg
Witamina E	0.7 mg
Witamina K	150 µg
Woda	39.2 g
Węglowodany	48.5 g
Węglowodany, całkowite	48.5 g
Żelazo	1 mg