1 / 1
1 zdjęcie
1310
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://dietspremium.com/pl/_mcp/food/swinia-bark-smazenie-medium-w-piecu-smazone-bez-dodatku-tluszczu-i-soli
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://dietspremium.com/pl/api/food/swinia-bark-smazenie-medium-w-piecu-smazone-bez-dodatku-tluszczu-i-soli
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alanina
1500
g
SKŁADNIK
Argentyna
1800
g
SKŁADNIK
Beta-glukany
1
g
SKŁADNIK
59% RDA
Białko
29.6
g
SKŁADNIK
Białko roślinne
1
g
SKŁADNIK
Białko zwierzęce
29.6
g
SKŁADNIK
Bor
1
mg
SKŁADNIK
4% RDA
Błonnik
1
g
SKŁADNIK
Chlor
78
mg
SKŁADNIK
Chlor
110
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
92
mg
SKŁADNIK
Chrom
1
µg
SKŁADNIK
Cobalt
1
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Cukier
1
g
SKŁADNIK
67% RDA
Cynk
6.7
mg
SKŁADNIK
Cysteina
250
g
SKŁADNIK
Energia
816
kJ
SKŁADNIK
Fenyloalanina
1100
g
SKŁADNIK
Fitosterol
20
mg
SKŁADNIK
Fluor
1
mg
SKŁADNIK
21% RDA
Fosfor
150
mg
SKŁADNIK
Glicyna
1200
g
SKŁADNIK
Glutamina
1800
g
SKŁADNIK
Histydyna
900
g
SKŁADNIK
Hydroxyproliny
300
g
SKŁADNIK
Izoleucyna
1100
g
SKŁADNIK
1% RDA
Jod
1.3
µg
SKŁADNIK
Kalorie
195
kcal
SKŁADNIK
Krzemionka
1
mg
SKŁADNIK
Kwas aspartyczny
2300
g
SKŁADNIK
Kwas glutaminowy
3500
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
2.5
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
1.9
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe trans
0.1
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
0.7
g
SKŁADNIK
Leucyna
2200
g
SKŁADNIK
Lizyna
2400
g
SKŁADNIK
7% RDA
Magnez
26
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.02
mg
SKŁADNIK
Metionina
600
g
SKŁADNIK
Miedź
0.12
mg
SKŁADNIK
Molybdenum
1
µg
SKŁADNIK
Natron
75
g
SKŁADNIK
Nikel
1
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.05
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.65
g
SKŁADNIK
Popiół
1
g
SKŁADNIK
18% RDA
Potas
350
mg
SKŁADNIK
Prolina
800
g
SKŁADNIK
Retinol
3
µg
SKŁADNIK
64% RDA
Selen
35
µg
SKŁADNIK
Seryna
900
g
SKŁADNIK
Siarka
220
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Sód
92
mg
SKŁADNIK
Sól
0.2
g
SKŁADNIK
Tauryn
50
mg
SKŁADNIK
Treonina
1100
g
SKŁADNIK
Tryptofan
350
g
SKŁADNIK
Tyrozyna
1000
g
SKŁADNIK
13% RDA
Tłuszcz
9.3
g
SKŁADNIK
Tłuszcz, całkowity
9.3
g
SKŁADNIK
Valina
1300
g
SKŁADNIK
1% RDA
Wapń
8.5
mg
SKŁADNIK
Witamina A
3
µg
SKŁADNIK
Witamina ARE
3
µg
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
0.53
mg
SKŁADNIK
Witamina B12 (Cobalaminy)
0.97
µg
SKŁADNIK
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.34
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
4
mg
SKŁADNIK
Witamina B4 (Cholina)
85
mg
SKŁADNIK
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.55
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.4
mg
SKŁADNIK
Witamina B9 (Kwas foliowy)
2.9
µg
SKŁADNIK
Witamina C (Kwas askorbinowy)
1
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Witamina D
0.5
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Witamina E
0.2
mg
SKŁADNIK
320% RDA
Witamina K
240
µg
SKŁADNIK
Woda
61.1
g
SKŁADNIK
Węglowodany
1
g
SKŁADNIK
Węglowodany, całkowite
1
g
SKŁADNIK
11% RDA
Żelazo
1.5
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanina | - | 1500 g | - |
| Argentyna | - | 1800 g | - |
| Beta-glukany | - | 1 g | - |
| Białko | - | 29.6 g | 59% |
| Białko roślinne | - | 1 g | - |
| Białko zwierzęce | - | 29.6 g | - |
| Bor | - | 1 mg | - |
| Błonnik | - | 1 g | 4% |
| Chlor | - | 78 mg | - |
| Chlor | - | 110 mg | - |
| Cholesterol | - | 92 mg | - |
| Chrom | - | 1 µg | - |
| Cobalt | - | 1 µg | - |
| Cukier | - | 1 g | 2% |
| Cynk | - | 6.7 mg | 67% |
| Cysteina | - | 250 g | - |
| Energia | - | 816 kJ | - |
| Fenyloalanina | - | 1100 g | - |
| Fitosterol | - | 20 mg | - |
| Fluor | - | 1 mg | - |
| Fosfor | - | 150 mg | 21% |
| Glicyna | - | 1200 g | - |
| Glutamina | - | 1800 g | - |
| Histydyna | - | 900 g | - |
| Hydroxyproliny | - | 300 g | - |
| Izoleucyna | - | 1100 g | - |
| Jod | - | 1.3 µg | 1% |
| Kalorie | - | 195 kcal | - |
| Krzemionka | - | 1 mg | - |
| Kwas aspartyczny | - | 2300 g | - |
| Kwas glutaminowy | - | 3500 g | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 2.5 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 1.9 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 0.1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 0.7 g | - |
| Leucyna | - | 2200 g | - |
| Lizyna | - | 2400 g | - |
| Magnez | - | 26 mg | 7% |
| Mangan | - | 0.02 mg | - |
| Metionina | - | 600 g | - |
| Miedź | - | 0.12 mg | - |
| Molybdenum | - | 1 µg | - |
| Natron | - | 75 g | - |
| Nikel | - | 1 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.05 g | - |
| Omega 6 | - | 0.65 g | - |
| Popiół | - | 1 g | - |
| Potas | - | 350 mg | 18% |
| Prolina | - | 800 g | - |
| Retinol | - | 3 µg | - |
| Selen | - | 35 µg | 64% |
| Seryna | - | 900 g | - |
| Siarka | - | 220 mg | - |
| Sód | - | 92 mg | 5% |
| Sól | - | 0.2 g | - |
| Tauryn | - | 50 mg | - |
| Treonina | - | 1100 g | - |
| Tryptofan | - | 350 g | - |
| Tyrozyna | - | 1000 g | - |
| Tłuszcz | - | 9.3 g | 13% |
| Tłuszcz, całkowity | - | 9.3 g | - |
| Valina | - | 1300 g | - |
| Wapń | - | 8.5 mg | 1% |
| Witamina A | - | 3 µg | - |
| Witamina ARE | - | 3 µg | - |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.53 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 0.97 µg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.34 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 4 mg | - |
| Witamina B4 (Cholina) | - | 85 mg | - |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | - | 0.55 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.4 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 2.9 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 1 mg | - |
| Witamina D | - | 0.5 µg | 3% |
| Witamina E | - | 0.2 mg | 2% |
| Witamina K | - | 240 µg | 320% |
| Woda | - | 61.1 g | - |
| Węglowodany | - | 1 g | - |
| Węglowodany, całkowite | - | 1 g | - |
| Żelazo | - | 1.5 mg | 11% |
Nie znaleziono składnika
