1 / 1
1 zdjęcie
1394
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://dietspremium.com/pl/_mcp/food/chleb-z-orzechow-palmowych
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://dietspremium.com/pl/api/food/chleb-z-orzechow-palmowych
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alanina
120
g
SKŁADNIK
Argentyna
200
g
SKŁADNIK
Beta-glukany
0.3
g
SKŁADNIK
Beta-sitosterol
15
mg
SKŁADNIK
18% RDA
Białko
9.2
g
SKŁADNIK
Bor
0.3
mg
SKŁADNIK
14% RDA
Błonnik
3.5
g
SKŁADNIK
Błonnik nierozpuszczalne
2.5
g
SKŁADNIK
Błonnik rozpuszczalny
1
g
SKŁADNIK
Chlor
750
mg
SKŁADNIK
Chlor
1150
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
23
mg
SKŁADNIK
Chrom
10
µg
SKŁADNIK
4% RDA
Cukier
2
g
SKŁADNIK
Cukier dodany
0.5
g
SKŁADNIK
19% RDA
Cynk
1.9
mg
SKŁADNIK
Cysteina
30
g
SKŁADNIK
Cysty
50
g
SKŁADNIK
Fenyloalanina
150
g
SKŁADNIK
Fitosterol
20
mg
SKŁADNIK
30% RDA
Fosfor
210
mg
SKŁADNIK
Fruktoza
0.5
g
SKŁADNIK
Glicyna
100
g
SKŁADNIK
Glukoza
0.5
g
SKŁADNIK
Glutamina
300
g
SKŁADNIK
Histydyna
80
g
SKŁADNIK
Hydroxyproliny
10
g
SKŁADNIK
Izoleucyna
140
g
SKŁADNIK
2% RDA
Jod
3.7
µg
SKŁADNIK
Karotyna Beta
21
mg
SKŁADNIK
Krzemionka
5
mg
SKŁADNIK
Kwas aspartyczny
250
g
SKŁADNIK
Kwas glutaminowy
500
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
3.8
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
3.9
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe trans
0.1
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
8.9
g
SKŁADNIK
Leucyna
250
g
SKŁADNIK
Lizyna
200
g
SKŁADNIK
Luteina + zeaxantyna
15
mg
SKŁADNIK
Lykopenia
10
µg
SKŁADNIK
18% RDA
Magnez
67
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.8
mg
SKŁADNIK
Metionina
80
g
SKŁADNIK
Miedź
0.2
mg
SKŁADNIK
Molybdenum
15
µg
SKŁADNIK
Natron
490
g
SKŁADNIK
Nikel
20
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.5
g
SKŁADNIK
Omega 6
8.4
g
SKŁADNIK
Phytoen
5
µg
SKŁADNIK
Phytofluen
3
µg
SKŁADNIK
Popiół
2.3
g
SKŁADNIK
9% RDA
Potas
170
mg
SKŁADNIK
Prolina
150
g
SKŁADNIK
Retinol
37
µg
SKŁADNIK
Sacharoza
1
g
SKŁADNIK
5% RDA
Selen
3
µg
SKŁADNIK
Seryna
140
g
SKŁADNIK
Skrobia
28.3
g
SKŁADNIK
23% RDA
Sód
450
mg
SKŁADNIK
Sól
1.2
g
SKŁADNIK
Tauryn
5
mg
SKŁADNIK
Treonina
120
g
SKŁADNIK
Tryptofan
40
g
SKŁADNIK
Tyrozyna
100
g
SKŁADNIK
26% RDA
Tłuszcz
17.9
g
SKŁADNIK
Tłuszcz, całkowity
17.9
g
SKŁADNIK
Valina
180
g
SKŁADNIK
4% RDA
Wapń
31
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Witamina A
39
µg
SKŁADNIK
Witamina ARE
41
µg
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
0.23
mg
SKŁADNIK
Witamina B12 (Cobalaminy)
0.05
µg
SKŁADNIK
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.1
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
0.75
mg
SKŁADNIK
Witamina B4 (Cholina)
30
mg
SKŁADNIK
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.67
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.18
mg
SKŁADNIK
Witamina B7 (Biotyna)
4
mg
SKŁADNIK
Witamina B8 (Inosytol)
10
mg
SKŁADNIK
Witamina B9 (Kwas foliowy)
43.4
µg
SKŁADNIK
Witamina C (Kwas askorbinowy)
0.1
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Witamina D
0.2
µg
SKŁADNIK
Witamina D3
0.2
µg
SKŁADNIK
18% RDA
Witamina E
2.1
mg
SKŁADNIK
320% RDA
Witamina K
240
µg
SKŁADNIK
Woda
37.2
g
SKŁADNIK
12% RDA
Węglowodany
30.8
g
SKŁADNIK
Węglowodany, całkowite
30.8
g
SKŁADNIK
15% RDA
Żelazo
2.1
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanina | - | 120 g | - |
| Argentyna | - | 200 g | - |
| Beta-glukany | - | 0.3 g | - |
| Beta-sitosterol | - | 15 mg | - |
| Białko | - | 9.2 g | 18% |
| Bor | - | 0.3 mg | - |
| Błonnik | - | 3.5 g | 14% |
| Błonnik nierozpuszczalne | - | 2.5 g | - |
| Błonnik rozpuszczalny | - | 1 g | - |
| Chlor | - | 750 mg | - |
| Chlor | - | 1150 mg | - |
| Cholesterol | - | 23 mg | - |
| Chrom | - | 10 µg | - |
| Cukier | - | 2 g | 4% |
| Cukier dodany | - | 0.5 g | - |
| Cynk | - | 1.9 mg | 19% |
| Cysteina | - | 30 g | - |
| Cysty | - | 50 g | - |
| Fenyloalanina | - | 150 g | - |
| Fitosterol | - | 20 mg | - |
| Fosfor | - | 210 mg | 30% |
| Fruktoza | - | 0.5 g | - |
| Glicyna | - | 100 g | - |
| Glukoza | - | 0.5 g | - |
| Glutamina | - | 300 g | - |
| Histydyna | - | 80 g | - |
| Hydroxyproliny | - | 10 g | - |
| Izoleucyna | - | 140 g | - |
| Jod | - | 3.7 µg | 2% |
| Karotyna Beta | - | 21 mg | - |
| Krzemionka | - | 5 mg | - |
| Kwas aspartyczny | - | 250 g | - |
| Kwas glutaminowy | - | 500 g | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 3.8 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 3.9 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 0.1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 8.9 g | - |
| Leucyna | - | 250 g | - |
| Lizyna | - | 200 g | - |
| Luteina + zeaxantyna | - | 15 mg | - |
| Lykopenia | - | 10 µg | - |
| Magnez | - | 67 mg | 18% |
| Mangan | - | 0.8 mg | - |
| Metionina | - | 80 g | - |
| Miedź | - | 0.2 mg | - |
| Molybdenum | - | 15 µg | - |
| Natron | - | 490 g | - |
| Nikel | - | 20 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.5 g | - |
| Omega 6 | - | 8.4 g | - |
| Phytoen | - | 5 µg | - |
| Phytofluen | - | 3 µg | - |
| Popiół | - | 2.3 g | - |
| Potas | - | 170 mg | 9% |
| Prolina | - | 150 g | - |
| Retinol | - | 37 µg | - |
| Sacharoza | - | 1 g | - |
| Selen | - | 3 µg | 5% |
| Seryna | - | 140 g | - |
| Skrobia | - | 28.3 g | - |
| Sód | - | 450 mg | 23% |
| Sól | - | 1.2 g | - |
| Tauryn | - | 5 mg | - |
| Treonina | - | 120 g | - |
| Tryptofan | - | 40 g | - |
| Tyrozyna | - | 100 g | - |
| Tłuszcz | - | 17.9 g | 26% |
| Tłuszcz, całkowity | - | 17.9 g | - |
| Valina | - | 180 g | - |
| Wapń | - | 31 mg | 4% |
| Witamina A | - | 39 µg | 5% |
| Witamina ARE | - | 41 µg | - |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.23 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 0.05 µg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.1 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 0.75 mg | - |
| Witamina B4 (Cholina) | - | 30 mg | - |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | - | 0.67 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.18 mg | - |
| Witamina B7 (Biotyna) | - | 4 mg | - |
| Witamina B8 (Inosytol) | - | 10 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 43.4 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 0.1 mg | - |
| Witamina D | - | 0.2 µg | 1% |
| Witamina D3 | - | 0.2 µg | - |
| Witamina E | - | 2.1 mg | 18% |
| Witamina K | - | 240 µg | 320% |
| Woda | - | 37.2 g | - |
| Węglowodany | - | 30.8 g | 12% |
| Węglowodany, całkowite | - | 30.8 g | - |
| Żelazo | - | 2.1 mg | 15% |
Nie znaleziono składnika
