Napoje sojowe, przyroda, wzbogacone wapniem i witaminami | Diets Premium Skip to main content
Napoje sojowe, przyroda, wzbogacone wapniem i witaminami
1 / 1
1 zdjęcie
1516

Napoje sojowe, przyroda, wzbogacone wapniem i witaminami

NUTRI-SCORE
A B C D E
-2
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
15/100
Baza: 100g Wzbogacony Wapniem Wzbogacone Wapniem Napój Sojowy Witaminy Napoje
42 KCAL KCAL / 100g
4.2g Białko
2.1g Tłuszcze
1.5g Węglowodany

Lektor AI

Odsłuchaj treść artykułu na żywo

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

5-metylowy tetrahydrofolat

10 µg
SKŁADNIK

Alanina

0.2 g
SKŁADNIK

Alkoholu

1 g
SKŁADNIK

Argentyna

0.35 g
SKŁADNIK

Beta-glukany

0.05 g
SKŁADNIK

Beta-kryptoksantyna

2 µg
SKŁADNIK 8% RDA

Białko

4.2 g
SKŁADNIK

Białko roślinne

4.2 g
SKŁADNIK

Białko zwierzęce

1 g
SKŁADNIK

Bor

0.15 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Błonnik

0.6 g
SKŁADNIK

Błonnik nierozpuszczalne

0.5 g
SKŁADNIK

Błonnik rozpuszczalny

0.1 g
SKŁADNIK

Całkowity alkohol cukrowy

1 g
SKŁADNIK

Chlor

12 mg
SKŁADNIK

Chlor

1 mg
SKŁADNIK

Cholesterol

1 mg
SKŁADNIK

Chrom

1 µg
SKŁADNIK

Cobalt

1 µg
SKŁADNIK 3% RDA

Cukier

1.4 g
SKŁADNIK

Cukier dodany

1 g
SKŁADNIK

Cukry alkoholowe

1 g
SKŁADNIK 3% RDA

Cynk

0.3 mg
SKŁADNIK

Cysteina

0.06 g
SKŁADNIK

Fenyloalanina

0.22 g
SKŁADNIK

Fitosterol

15 mg
SKŁADNIK

Fluor

1 mg
SKŁADNIK 12% RDA

Fosfor

81 mg
SKŁADNIK

Fruktoza

0.3 g
SKŁADNIK

Glicyna

0.2 g
SKŁADNIK

Glukoza

0.3 g
SKŁADNIK

Histydyna

0.12 g
SKŁADNIK

Inuliny

0.1 g
SKŁADNIK

Izoleucyna

0.25 g
SKŁADNIK 1% RDA

Jod

1.3 µg
SKŁADNIK

Karotyna Alpha

5 µg
SKŁADNIK

Karotyna Beta

2 mg
SKŁADNIK

Krzemionka

2 mg
SKŁADNIK

Kwas aspartyczny

0.5 g
SKŁADNIK

Kwas cytrynowy

10 mg
SKŁADNIK

Kwas foliowy

17.7 µg
SKŁADNIK

Kwas glutaminowy

0.8 g
SKŁADNIK

Kwas kwinowy

2 g
SKŁADNIK

Kwas malinowy

5 g
SKŁADNIK

Kwas oksalowy

5 mg
SKŁADNIK

Kwasowość

0.1 g
SKŁADNIK

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone

0.4 g
SKŁADNIK

Kwasy tłuszczowe nasycone

0.3 g
SKŁADNIK

Kwasy tłuszczowe trans

1 g
SKŁADNIK

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone

1.1 g
SKŁADNIK

Laktoza

1 g
SKŁADNIK

Leucyna

0.4 g
SKŁADNIK

Lizyna

0.3 g
SKŁADNIK

Luteina + zeaxantyna

10 mg
SKŁADNIK

Lykopenia

1 µg
SKŁADNIK 5% RDA

Magnez

20 mg
SKŁADNIK

Mangan

0.25 mg
SKŁADNIK

Metionina

0.06 g
SKŁADNIK

Miedź

0.06 mg
SKŁADNIK

Molybdenum

1 µg
SKŁADNIK

Natron

23 g
SKŁADNIK

Nikel

1 mg
SKŁADNIK

Nitrogeny

0.67 g
SKŁADNIK

Omega 3

0.4 g
SKŁADNIK

Omega 6

0.7 g
SKŁADNIK

Phytoen

1 µg
SKŁADNIK

Phytofluen

1 µg
SKŁADNIK

Popiół

0.5 g
SKŁADNIK 6% RDA

Potas

120 mg
SKŁADNIK

Prolina

0.25 g
SKŁADNIK

Sacharoza

0.3 g
SKŁADNIK 2% RDA

Selen

1 µg
SKŁADNIK

Seryna

0.25 g
SKŁADNIK

Siarka

35 mg
SKŁADNIK

Skrobia

0.1 g
SKŁADNIK

Sód

1 mg
SKŁADNIK

Sól

0.1 g
SKŁADNIK

Treonina

0.18 g
SKŁADNIK

Tryptofan

0.06 g
SKŁADNIK

Tyrozyna

0.15 g
SKŁADNIK 3% RDA

Tłuszcz

2.1 g
SKŁADNIK

Tłuszcz nasycony

0.3 g
SKŁADNIK

Tłuszcz, całkowity

2.1 g
SKŁADNIK

Tłuszcze jednonienasycone 18:1 c

0.4 g
SKŁADNIK

Tłuszcze wielonienasycone 18:2 n-6

0.7 g
SKŁADNIK

Valina

0.22 g
SKŁADNIK 15% RDA

Wapń

120 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Witamina A

10 µg
SKŁADNIK

Witamina B1 (Tiamina)

0.04 mg
SKŁADNIK

Witamina B12 (Cobalaminy)

0.29 µg
SKŁADNIK

Witamina B2 (Ryboflawina)

0.16 mg
SKŁADNIK

Witamina B3 (Niacyna)

0.17 mg
SKŁADNIK

Witamina B4 (Cholina)

25 mg
SKŁADNIK

Witamina B5 (Kwas pantotenowy)

0.12 mg
SKŁADNIK

Witamina B6 (Pyridoxyna)

0.04 mg
SKŁADNIK

Witamina B7 (Biotyna)

3 mg
SKŁADNIK

Witamina B8 (Inozytol)

20 mg
SKŁADNIK

Witamina B9 (Kwas foliowy)

17.7 µg
SKŁADNIK

Witamina C (Kwas askorbinowy)

1 mg
SKŁADNIK 4% RDA

Witamina D

0.6 µg
SKŁADNIK

Witamina D3

0.6 µg
SKŁADNIK 4% RDA

Witamina E

0.5 mg
SKŁADNIK 213% RDA

Witamina K

160 µg
SKŁADNIK

Woda

92.6 g
SKŁADNIK 1% RDA

Węglowodany

1.5 g
SKŁADNIK

Węglowodany, całkowite

1.5 g
SKŁADNIK

Zeaxanthin

5 µg
SKŁADNIK 4% RDA

Żelazo

0.5 mg
Knowledge Hub

Wiedza ekspertów

Powiązane artykuły na bazie aktualnej strony.

Sery owcze – właściwości, wartość odżywcza i wpływ na zdrowie: Analiza składników i korzyści płynących z konsumpcji serów wytwarzanych z mleka owczego
Napoje
Sery owcze – właściwości, wartość odżywcza i wpływ na zdrowie: Analiza składników i korzyści płynących z konsumpcji serów wytwarzanych z mleka owczego
⏱ 3 min czytania
#Napoje #Mleko Owcze
Specjały z owoców pigwy: napoje, nalewki, konfitury, syropy oraz aromatyczne herbaty z dodatkiem pigwowca
Słodki
Specjały z owoców pigwy: napoje, nalewki, konfitury, syropy oraz aromatyczne herbaty z dodatkiem pigwowca
⏱ 10 min czytania
#Słodki #Owoc
Kompleksowy przewodnik po obróbce szparagów: techniki obierania, optymalne metody gotowania, zasady mrożenia oraz pomysłowe sposoby serwowania. Inspiracje kulinarne z wykorzystaniem szparagów w roli głównej
Żelazo
Kompleksowy przewodnik po obróbce szparagów: techniki obierania, optymalne metody gotowania, zasady mrożenia oraz pomysłowe sposoby serwowania. Inspiracje kulinarne z wykorzystaniem szparagów w roli głównej
⏱ 5 min czytania
#Żelazo #Gotowanie
Domowe przetwory z czarnej porzeczki: autorskie przepisy na soki, konfitury, nalewki i wina owocowe
Owoc
Domowe przetwory z czarnej porzeczki: autorskie przepisy na soki, konfitury, nalewki i wina owocowe
⏱ 5 min czytania
#Owoc #Owocowe
Artykuły spożywcze wspierające dietę bezmięsną oraz nie tylko
Witaminy I Minerały
Artykuły spożywcze wspierające dietę bezmięsną oraz nie tylko
⏱ 4 min czytania
#Witaminy I Minerały #Korzyści Zdrowotne Mięsa
Toksyczne i niezdrowe substancje obecne w słodzonych napojach gazowanych – analiza składników
Słodzony
Toksyczne i niezdrowe substancje obecne w słodzonych napojach gazowanych – analiza składników
⏱ 5 min czytania
#Słodzony #Metaboliczne
Niedobór witamin z grupy B – jakie są symptomy? Źródła witaminy B w diecie
Niedobór Witamin
Niedobór witamin z grupy B – jakie są symptomy? Źródła witaminy B w diecie
⏱ 4 min czytania
#Niedobór Witamin #Witaminy Dla Zdrowia
Dary lasu: poziomki i ich liście – nieocenione właściwości zdrowotne oraz zastosowania terapeutyczne liści poziomek
Minerały Niezbędne
Dary lasu: poziomki i ich liście – nieocenione właściwości zdrowotne oraz zastosowania terapeutyczne liści poziomek
⏱ 4 min czytania
#Minerały Niezbędne #Optymalizacja Człowieka

Udostępnij