1 / 1
1124
wyświetleń
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://dietspremium.com/pl/_mcp/food/majonez-domowy-z-olejem-rzepakowym
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://dietspremium.com/pl/api/food/majonez-domowy-z-olejem-rzepakowym
1 zdjęcie
Majonez domowy z olejem rzepakowym
Baza: 100g
Olej Rzepakowy
Majonez
727 KCAL
KCAL / 100g
1.3g
Białko
79g
Tłuszcze
2.6g
Węglowodany
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
3% RDA
Białko
1.3
g
Składnik
Błonnik
0.1
g
Składnik
Chlor
1
mg
Składnik
Cholesterol
60
mg
Składnik
Chrom
1
µg
Składnik
1% RDA
Cukier
0.5
g
Składnik
2% RDA
Cynk
0.2
mg
Składnik
Fluor
1
mg
Składnik
4% RDA
Fosfor
25
mg
Składnik
1% RDA
Jod
1
µg
Składnik
Kwas alfa-linolenowy
8
g
Składnik
Kwas erukowy
0.5
g
Składnik
Kwas linolowy
18
g
Składnik
Kwas oleinowy
45
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
50
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe nasycone
6.5
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe trans
0.3
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
20
g
Składnik
1% RDA
Magnez
2
mg
Składnik
Mangan
1
mg
Składnik
Miedź
1
mg
Składnik
Molybdenum
1
µg
Składnik
Omega 3
9
g
Składnik
Omega 6
11
g
Składnik
Popiół
1.5
g
Składnik
1% RDA
Potas
20
mg
Składnik
2% RDA
Selen
1
µg
Składnik
24% RDA
Sód
480
mg
Składnik
Sól
1.2
g
Składnik
113% RDA
Tłuszcz
79
g
Składnik
Witamina B1 (Tiamina)
0.01
mg
Składnik
Witamina B12 (Cobalaminy)
0.05
µg
Składnik
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.02
mg
Składnik
Witamina B3 (Niacyna)
0.1
mg
Składnik
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.01
mg
Składnik
125% RDA
Witamina E
15
mg
Składnik
213% RDA
Witamina K
160
µg
Składnik
Woda
15
g
Składnik
1% RDA
Węglowodany
2.6
g
Składnik
1% RDA
Żelazo
0.2
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Białko | - | 1.3 g | 3% |
| Błonnik | - | 0.1 g | - |
| Chlor | - | 1 mg | - |
| Cholesterol | - | 60 mg | - |
| Chrom | - | 1 µg | - |
| Cukier | - | 0.5 g | 1% |
| Cynk | - | 0.2 mg | 2% |
| Fluor | - | 1 mg | - |
| Fosfor | - | 25 mg | 4% |
| Jod | - | 1 µg | 1% |
| Kwas alfa-linolenowy | - | 8 g | - |
| Kwas erukowy | - | 0.5 g | - |
| Kwas linolowy | - | 18 g | - |
| Kwas oleinowy | - | 45 g | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 50 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 6.5 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 0.3 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 20 g | - |
| Magnez | - | 2 mg | 1% |
| Mangan | - | 1 mg | - |
| Miedź | - | 1 mg | - |
| Molybdenum | - | 1 µg | - |
| Omega 3 | - | 9 g | - |
| Omega 6 | - | 11 g | - |
| Popiół | - | 1.5 g | - |
| Potas | - | 20 mg | 1% |
| Selen | - | 1 µg | 2% |
| Sód | - | 480 mg | 24% |
| Sól | - | 1.2 g | - |
| Tłuszcz | - | 79 g | 113% |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.01 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 0.05 µg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.02 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 0.1 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.01 mg | - |
| Witamina E | - | 15 mg | 125% |
| Witamina K | - | 160 µg | 213% |
| Woda | - | 15 g | - |
| Węglowodany | - | 2.6 g | 1% |
| Żelazo | - | 0.2 mg | 1% |
Nie znaleziono składnika
