Kukurydza cukrowa (w puszkach) - Kalorie i Wartości | Diets Premium Skip to main content
Kukurydza cukrowa (w puszkach)
1 / 1
1 zdjęcie
1091

Kukurydza cukrowa (w puszkach)

NUTRI-SCORE
A B C D E
2
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
65/100
Baza: 100g Kukurydza
96 KCAL KCAL / 100g
3g Białko
1.2g Tłuszcze
18.2g Węglowodany

Lektor AI

Odsłuchaj treść artykułu na żywo

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK 6% RDA

Białko

3 g
SKŁADNIK 11% RDA

Błonnik

2.7 g
SKŁADNIK

Błonnik nierozpuszczalne

2.2 g
SKŁADNIK

Błonnik rozpuszczalny

0.5 g
SKŁADNIK

Chlor

450 mg
SKŁADNIK

Cholesterol

1 mg
SKŁADNIK 14% RDA

Cukier

6.9 g
SKŁADNIK

Cukier dodany

1 g
SKŁADNIK 5% RDA

Cynk

0.5 mg
SKŁADNIK

Energia

86 kJ
SKŁADNIK 10% RDA

Fosfor

69 mg
SKŁADNIK

Karotyna Beta

117 mg
SKŁADNIK

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone

0.3 g
SKŁADNIK

Kwasy tłuszczowe nasycone

0.2 g
SKŁADNIK

Kwasy tłuszczowe trans

1 g
SKŁADNIK

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone

0.6 g
SKŁADNIK

Luteina + zeaxantyna

600 mg
SKŁADNIK 6% RDA

Magnez

22 mg
SKŁADNIK

Mangan

0.05 mg
SKŁADNIK

Miedź

0.04 mg
SKŁADNIK

Natron

300 g
SKŁADNIK

Omega 3

0.03 g
SKŁADNIK

Omega 6

0.55 g
SKŁADNIK

Popiół

0.8 g
SKŁADNIK 9% RDA

Potas

180 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Selen

0.6 µg
SKŁADNIK

Skrobia

10.3 g
SKŁADNIK 15% RDA

Sód

300 mg
SKŁADNIK

Sól

0.8 g
SKŁADNIK 2% RDA

Tłuszcz

1.2 g
SKŁADNIK 1% RDA

Wapń

4 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Witamina A

10 µg
SKŁADNIK

Witamina ARE

20 µg
SKŁADNIK

Witamina B1 (Tiamina)

0.04 mg
SKŁADNIK

Witamina B2 (Ryboflawina)

0.08 mg
SKŁADNIK

Witamina B3 (Niacyna)

1.4 mg
SKŁADNIK

Witamina B5 (Kwas pantotenowy)

0.5 mg
SKŁADNIK

Witamina B6 (Pyridoxyna)

0.09 mg
SKŁADNIK

Witamina B9 (Kwas foliowy)

33 µg
SKŁADNIK

Witamina C (Kwas askorbinowy)

1 mg
SKŁADNIK 267% RDA

Witamina K

200 µg
SKŁADNIK

Woda

72.8 g
SKŁADNIK 7% RDA

Węglowodany

18.2 g
SKŁADNIK 4% RDA

Żelazo

0.6 mg
Knowledge Hub

Wiedza ekspertów

Powiązane artykuły na bazie aktualnej strony.

Jęczmienne płatki – skład odżywczy, wartość kaloryczna, IG oraz rola w procesie odchudzania – pełna analiza dietetyczna
Kukurydza
Jęczmienne płatki – skład odżywczy, wartość kaloryczna, IG oraz rola w procesie odchudzania – pełna analiza dietetyczna
⏱ 5 min czytania
#Kukurydza #Krupnik
Płatki kukurydziane – analiza składu odżywczego i wartości zdrowotnych. Czy są one faktycznie korzystne dla organizmu?
Śniadanie
Płatki kukurydziane – analiza składu odżywczego i wartości zdrowotnych. Czy są one faktycznie korzystne dla organizmu?
⏱ 2 min czytania
#Śniadanie #Flakesy
Olej kukurydziany – ekstrakt z zarodków kukurydzy o wysokiej zawartości nienasyconych lipidów
Wielonienasycone Kwasy Tłuszczowe
Olej kukurydziany – ekstrakt z zarodków kukurydzy o wysokiej zawartości nienasyconych lipidów
⏱ 2 min czytania
#Wielonienasycone Kwasy Tłuszczowe #Olej Z Zarodka Kukurydzy
Szczegółowa analiza niekorzystnego wpływu słodzonych soków i napojów na organizm człowieka
Proste Węglowodany
Szczegółowa analiza niekorzystnego wpływu słodzonych soków i napojów na organizm człowieka
⏱ 2 min czytania
#Proste Węglowodany #Otyłość
Mąka z ciecierzycy – właściwości odżywcze, aktualne ceny oraz sprawdzone przepisy kulinarne
Nauka O Żywności
Mąka z ciecierzycy – właściwości odżywcze, aktualne ceny oraz sprawdzone przepisy kulinarne
⏱ 5 min czytania 📚 Nauka O żywności
#Alternatywy Bezglutenowe #Właściwości Odżywcze
Mąka kukurydziana – charakterystyka, zastosowanie kulinarne, koszt rynkowy oraz porównanie z czystą skrobią kukurydzianą pod kątem właściwości i zastosowań
Nauka O Żywności
Mąka kukurydziana – charakterystyka, zastosowanie kulinarne, koszt rynkowy oraz porównanie z czystą skrobią kukurydzianą pod kątem właściwości i zastosowań
⏱ 5 min czytania 📚 Nauka O żywności
#Skrob Kukurydziany #Funkcjonalny
Mąka pszenna oraz kukurydziana – charakterystyka odmian i praktyczne zastosowania w kuchni oraz piekarnictwie
Nauka O Żywności
Mąka pszenna oraz kukurydziana – charakterystyka odmian i praktyczne zastosowania w kuchni oraz piekarnictwie
⏱ 3 min czytania 📚 Nauka O żywności
#Mąka Pszenna #Kasza Kukurydziana
Chrupkie kukurydzianki - składniki... Czy kukurydzianki są zdrowe?
Skład Odżywczy
Chrupkie kukurydzianki - składniki... Czy kukurydzianki są zdrowe?
⏱ 5 min czytania
#Skład Odżywczy #Właściwości Odżywcze

Udostępnij