1 / 1
1 zdjęcie
1080
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://dietspremium.com/pl/_mcp/food/kanapka-z-maslem-orzechowym-i-truskawkowym-na-chlebie-pelnoziarnistym
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://dietspremium.com/pl/api/food/kanapka-z-maslem-orzechowym-i-truskawkowym-na-chlebie-pelnoziarnistym
Kanapka z masłem orzechowym i truskawkowym na chlebie pełnoziarnistym
Baza: 100g
Masło Orzechowe Z Orzechów Ziemnych
Chleb Z Pełnego Ziarna Pszenicy
Chleb Pełnoziarnisty
Kanapka Z Masłem
Rozmazywać
340 KCAL
KCAL / 100g
12.1g
Białko
15.5g
Tłuszcze
37.9g
Węglowodany
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
24% RDA
Białko
12.1
g
SKŁADNIK
21% RDA
Błonnik
5.2
g
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
21% RDA
Cukier
10.3
g
SKŁADNIK
Cukier dodany
8.6
g
SKŁADNIK
11% RDA
Cynk
1.1
mg
SKŁADNIK
17% RDA
Fosfor
120
mg
SKŁADNIK
Kwas foliowy
30
µg
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
7.5
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
3.45
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
3.8
g
SKŁADNIK
16% RDA
Magnez
60
mg
SKŁADNIK
Natron
310
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.1
g
SKŁADNIK
Omega 6
3.7
g
SKŁADNIK
13% RDA
Potas
250
mg
SKŁADNIK
16% RDA
Sód
310
mg
SKŁADNIK
22% RDA
Tłuszcz
15.5
g
SKŁADNIK
8% RDA
Wapń
64
mg
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
0.25
mg
SKŁADNIK
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.15
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
5.2
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.2
mg
SKŁADNIK
21% RDA
Witamina E
2.5
mg
SKŁADNIK
393% RDA
Witamina K
295
µg
SKŁADNIK
Woda
30
g
SKŁADNIK
15% RDA
Węglowodany
37.9
g
SKŁADNIK
12% RDA
Żelazo
1.72
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Białko | - | 12.1 g | 24% |
| Błonnik | - | 5.2 g | 21% |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Cukier | - | 10.3 g | 21% |
| Cukier dodany | - | 8.6 g | - |
| Cynk | - | 1.1 mg | 11% |
| Fosfor | - | 120 mg | 17% |
| Kwas foliowy | - | 30 µg | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 7.5 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 3.45 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 3.8 g | - |
| Magnez | - | 60 mg | 16% |
| Natron | - | 310 g | - |
| Omega 3 | - | 0.1 g | - |
| Omega 6 | - | 3.7 g | - |
| Potas | - | 250 mg | 13% |
| Sód | - | 310 mg | 16% |
| Tłuszcz | - | 15.5 g | 22% |
| Wapń | - | 64 mg | 8% |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.25 mg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.15 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 5.2 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.2 mg | - |
| Witamina E | - | 2.5 mg | 21% |
| Witamina K | - | 295 µg | 393% |
| Woda | - | 30 g | - |
| Węglowodany | - | 37.9 g | 15% |
| Żelazo | - | 1.72 mg | 12% |
Nie znaleziono składnika
