Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Alanina
Alkoholu
Argentyna
Beta-glukany
Białko
Białko roślinne
Białko zwierzęce
Bor
Błonnik
Błonnik
Błonnik nierozpuszczalne
Błonnik rozpuszczalny
Całkowity alkohol cukrowy
Chlor
Chlor
Cholesterol
Chrom
Cobalt
Cukier
Cukier dodany
Cukry proste
Cynk
Cysteina
Cysty
Energia
Fenyloalanina
Fitosterol
Fluor
Fosfor
Fruktoza
Galaktyka
Glicyna
Glukoza
Glutamina
Histydyna
Inuliny
Izoleucyna
Jod
Kalorie
Krzemionka
Kwas aspartyczny
Kwas glutaminowy
Kwasowość
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
Kwasy tłuszczowe nasycone
Kwasy tłuszczowe trans
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
Laktoza
Leucyna
Lignina
Lizyna
Luteina + zeaxantyna
Lykopenia
Magnez
Maltos
Mangan
Metionina
Miedź
Molybdenum
Natron
Nierozpuszczalne błonnik
Nikel
Omega 3
Omega 6
Popiół
Potas
Prolina
Rozpuszczalny błonnik
Sacharoza
Selen
Seryna
Siarka
Skrobia
Sód
Sól
Treonina
Tryptofan
Tyrozyna
Tłuszcz
Tłuszcz, całkowity
Valina
Wapń
Witamina A
Witamina B1 (Tiamina)
Witamina B12 (Cobalaminy)
Witamina B2 (Ryboflawina)
Witamina B3 (Niacyna)
Witamina B4 (Cholina)
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
Witamina B6 (Pyridoxyna)
Witamina B7 (Biotyna)
Witamina B9 (Kwas foliowy)
Witamina C (Kwas askorbinowy)
Witamina D
Witamina E
Witamina K
Woda
Węglowodany
Węglowodany, całkowite
Żelazo
β-Karoten
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanina | - | 0.3 g | - |
| Alkoholu | - | 1 g | - |
| Argentyna | - | 0.4 g | - |
| Beta-glukany | - | 0.1 g | - |
| Białko | - | 9.1 g | 18% |
| Białko roślinne | - | 8.1 g | - |
| Białko zwierzęce | - | 1 g | - |
| Bor | - | 0.1 mg | - |
| Błonnik | - | 3 g | 12% |
| Błonnik | - | 3 g | - |
| Błonnik nierozpuszczalne | - | 2.2 g | - |
| Błonnik rozpuszczalny | - | 0.8 g | - |
| Całkowity alkohol cukrowy | - | 1 g | - |
| Chlor | - | 1280 mg | - |
| Chlor | - | 1280 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Chrom | - | 0.01 µg | - |
| Cobalt | - | 1 µg | - |
| Cukier | - | 0.3 g | 1% |
| Cukier dodany | - | 1 g | - |
| Cukry proste | - | 0.3 g | - |
| Cynk | - | 1.2 mg | 12% |
| Cysteina | - | 0.18 g | - |
| Cysty | - | 0.18 g | - |
| Energia | - | 941 kJ | - |
| Fenyloalanina | - | 0.4 g | - |
| Fitosterol | - | 10 mg | - |
| Fluor | - | 0.01 mg | - |
| Fosfor | - | 130 mg | 19% |
| Fruktoza | - | 0.1 g | - |
| Galaktyka | - | 1 g | - |
| Glicyna | - | 0.3 g | - |
| Glukoza | - | 0.1 g | - |
| Glutamina | - | 1.5 g | - |
| Histydyna | - | 0.2 g | - |
| Inuliny | - | 1 g | - |
| Izoleucyna | - | 0.35 g | - |
| Jod | - | 1.2 µg | 1% |
| Kalorie | - | 225 kcal | - |
| Krzemionka | - | 1 mg | - |
| Kwas aspartyczny | - | 0.45 g | - |
| Kwas glutaminowy | - | 2.5 g | - |
| Kwasowość | - | 1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 0.1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 0.1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 0.5 g | - |
| Laktoza | - | 1 g | - |
| Leucyna | - | 0.6 g | - |
| Lignina | - | 0.1 g | - |
| Lizyna | - | 0.25 g | - |
| Luteina + zeaxantyna | - | 1 mg | - |
| Lykopenia | - | 1 µg | - |
| Magnez | - | 37 mg | 10% |
| Maltos | - | 1 g | - |
| Mangan | - | 0.3 mg | - |
| Metionina | - | 0.15 g | - |
| Miedź | - | 0.15 mg | - |
| Molybdenum | - | 0.01 µg | - |
| Natron | - | 840 g | - |
| Nierozpuszczalne błonnik | - | 2 g | - |
| Nikel | - | 1 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.02 g | - |
| Omega 6 | - | 0.45 g | - |
| Popiół | - | 1.5 g | - |
| Potas | - | 200 mg | 10% |
| Prolina | - | 0.8 g | - |
| Rozpuszczalny błonnik | - | 1 g | - |
| Sacharoza | - | 0.1 g | - |
| Selen | - | 2.7 µg | 5% |
| Seryna | - | 0.4 g | - |
| Siarka | - | 1 mg | - |
| Skrobia | - | 44.3 g | - |
| Sód | - | 840 mg | 42% |
| Sól | - | 2.1 g | - |
| Treonina | - | 0.3 g | - |
| Tryptofan | - | 0.1 g | - |
| Tyrozyna | - | 0.25 g | - |
| Tłuszcz | - | 1 g | 1% |
| Tłuszcz, całkowity | - | 1 g | - |
| Valina | - | 0.4 g | - |
| Wapń | - | 16 mg | 2% |
| Witamina A | - | 1 µg | - |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.15 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 1 µg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.07 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 0.78 mg | - |
| Witamina B4 (Cholina) | - | 15 mg | - |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | - | 0.37 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.18 mg | - |
| Witamina B7 (Biotyna) | - | 0.01 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 20.7 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 1 mg | - |
| Witamina D | - | 1 µg | 7% |
| Witamina E | - | 1 mg | 8% |
| Witamina K | - | 140 µg | 187% |
| Woda | - | 42.5 g | - |
| Węglowodany | - | 44.6 g | 17% |
| Węglowodany, całkowite | - | 44.6 g | - |
| Żelazo | - | 1.7 mg | 12% |
| β-Karoten | - | 1 µg | - |
Nie znaleziono składnika