Dżem wiśniowy niskosłodzony – Kalorie i wartości odżywcze | Diets Premium Skip to main content
Dżem wiśniowy niskosłodzony
1 / 1
873 wyświetleń
1 zdjęcie

Dżem wiśniowy niskosłodzony

Baza: 100g
153 KCAL KCAL / 100g
0.4g Białko
0.2g Tłuszcze
37.5g Węglowodany

Lektor AI

Odsłuchaj treść artykułu na żywo

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Beta-kryptoksantyna

10 µg
Składnik

Białko

1% RDA
0.4 g
Składnik

Błonnik

2% RDA
0.4 g
Składnik

Błonnik nierozpuszczalne

0.25 g
Składnik

Błonnik rozpuszczalny

0.15 g
Składnik

Cholesterol

1 mg
Składnik

Cukier

70% RDA
35 g
Składnik

Cukier dodany

15 g
Składnik

Cynk

1% RDA
0.1 mg
Składnik

Fosfor

1% RDA
10 mg
Składnik

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone

0.05 g
Składnik

Kwasy tłuszczowe nasycone

0.02 g
Składnik

Kwasy tłuszczowe trans

1 g
Składnik

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone

0.1 g
Składnik

Luteina + zeaxantyna

50 mg
Składnik

Magnez

1% RDA
5 mg
Składnik

Mangan

0.05 mg
Składnik

Miedź

0.05 mg
Składnik

Omega 3

0.01 g
Składnik

Omega 6

0.08 g
Składnik

Popiół

0.3 g
Składnik

Potas

5% RDA
90 mg
Składnik

Sód

1% RDA
10 mg
Składnik

Sól

0.03 g
Składnik

Tłuszcz

0.2 g
Składnik

Wapń

2% RDA
15 mg
Składnik

Witamina B1 (Tiamina)

0.02 mg
Składnik

Witamina B2 (Ryboflawina)

0.02 mg
Składnik

Witamina B3 (Niacyna)

0.2 mg
Składnik

Witamina B6 (Pyridoxyna)

0.03 mg
Składnik

Witamina B9 (Kwas foliowy)

2 µg
Składnik

Witamina C (Kwas askorbinowy)

5 mg
Składnik

Witamina E

2% RDA
0.2 mg
Składnik

Witamina K

3% RDA
2 µg
Składnik

Woda

60 g
Składnik

Węglowodany

14% RDA
37.5 g
Składnik

Żelazo

2% RDA
0.3 mg
Kulinarne dopasowania

Przepisy z wykorzystaniem produktu spożywczego

Filtruj według trudności, czasu przygotowania i składników, aby znaleźć idealne danie na dziś.

Bułka pełnoziarnista z konfiturą wiśniową
Gemüse/Kräuter
Bułka pełnoziarnista z konfiturą wiśniową
520 kcal ⏱ 10 min 1/5 ★
B: 177g T: 176g W: 167g
Chleb pełnoziarnisty z szynką i dżemem
Chleb Pełnoziarnisty
Chleb pełnoziarnisty z szynką i dżemem
481 kcal ⏱ 5 min 1/5 ★
B: 71g T: 123g W: 287g
Bułki z dżemem i ziołowym twarogiem
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Bułki z dżemem i ziołowym twarogiem
312 kcal ⏱ 15 min 2 porcje 2/5 ★
B: 53g T: 61g W: 198g

Udostępnij