1 / 1
753
wyświetleń
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://dietspremium.com/pl/_mcp/food/cynamon-3
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://dietspremium.com/pl/api/food/cynamon-3
1 zdjęcie
Cynamon
Baza: 100g
349 KCAL
KCAL / 100g
4g
Białko
1g
Tłuszcze
81g
Węglowodany
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
Beta-kryptoksantyna
0.01
µg
Składnik
8% RDA
Białko
4
g
Składnik
212% RDA
Błonnik
53
g
Składnik
Błonnik nierozpuszczalne
1
g
Składnik
Błonnik rozpuszczalny
1
g
Składnik
Całkowity alkohol cukrowy
1
g
Składnik
Chlor
1
mg
Składnik
Cholesterol
1
mg
Składnik
Chrom
0
µg
Składnik
Cobalt
1
µg
Składnik
4% RDA
Cukier
2.17
g
Składnik
Cukier dodany
1
g
Składnik
18% RDA
Cynk
1.83
mg
Składnik
Fluor
1
mg
Składnik
9% RDA
Fosfor
64
mg
Składnik
Index glikiemiczny
1
µg
Składnik
1% RDA
Jod
1
µg
Składnik
Karotyna Beta
0.35
mg
Składnik
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
0.24
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe nasycone
0.34
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe trans
1
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
0.06
g
Składnik
Luteina + zeaxantyna
0.02
mg
Składnik
16% RDA
Magnez
60
mg
Składnik
Mangan
17.46
mg
Składnik
Miedź
0.34
mg
Składnik
Molybdenum
1
µg
Składnik
Omega 3
0.01
g
Składnik
Omega 6
0.05
g
Składnik
Popiół
3.55
g
Składnik
22% RDA
Potas
431
mg
Składnik
6% RDA
Selen
3.1
µg
Składnik
Skrobia
1
g
Składnik
1% RDA
Sód
10
mg
Składnik
Sól
0.03
g
Składnik
1% RDA
Tłuszcz
1
g
Składnik
125% RDA
Wapń
1002
mg
Składnik
37% RDA
Witamina A
295
µg
Składnik
Witamina B1 (Tiamina)
0.02
mg
Składnik
Witamina B12 (Cobalaminy)
1
µg
Składnik
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.04
mg
Składnik
Witamina B3 (Niacyna)
1.33
mg
Składnik
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.15
mg
Składnik
Witamina B9 (Kwas foliowy)
1
µg
Składnik
Witamina C (Kwas askorbinowy)
3.8
mg
Składnik
19% RDA
Witamina E
2.32
mg
Składnik
42% RDA
Witamina K
31.2
µg
Składnik
Woda
10.58
g
Składnik
31% RDA
Węglowodany
81
g
Składnik
59% RDA
Żelazo
8.32
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Beta-kryptoksantyna | - | 0.01 µg | - |
| Białko | - | 4 g | 8% |
| Błonnik | - | 53 g | 212% |
| Błonnik nierozpuszczalne | - | 1 g | - |
| Błonnik rozpuszczalny | - | 1 g | - |
| Całkowity alkohol cukrowy | - | 1 g | - |
| Chlor | - | 1 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Chrom | - | 0 µg | - |
| Cobalt | - | 1 µg | - |
| Cukier | - | 2.17 g | 4% |
| Cukier dodany | - | 1 g | - |
| Cynk | - | 1.83 mg | 18% |
| Fluor | - | 1 mg | - |
| Fosfor | - | 64 mg | 9% |
| Index glikiemiczny | - | 1 µg | - |
| Jod | - | 1 µg | 1% |
| Karotyna Beta | - | 0.35 mg | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 0.24 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 0.34 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 0.06 g | - |
| Luteina + zeaxantyna | - | 0.02 mg | - |
| Magnez | - | 60 mg | 16% |
| Mangan | - | 17.46 mg | - |
| Miedź | - | 0.34 mg | - |
| Molybdenum | - | 1 µg | - |
| Omega 3 | - | 0.01 g | - |
| Omega 6 | - | 0.05 g | - |
| Popiół | - | 3.55 g | - |
| Potas | - | 431 mg | 22% |
| Selen | - | 3.1 µg | 6% |
| Skrobia | - | 1 g | - |
| Sód | - | 10 mg | 1% |
| Sól | - | 0.03 g | - |
| Tłuszcz | - | 1 g | 1% |
| Wapń | - | 1002 mg | 125% |
| Witamina A | - | 295 µg | 37% |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.02 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 1 µg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.04 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 1.33 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.15 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 1 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 3.8 mg | - |
| Witamina E | - | 2.32 mg | 19% |
| Witamina K | - | 31.2 µg | 42% |
| Woda | - | 10.58 g | - |
| Węglowodany | - | 81 g | 31% |
| Żelazo | - | 8.32 mg | 59% |
Nie znaleziono składnika
