1 / 1
1 zdjęcie
1118
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://dietspremium.com/pl/_mcp/food/budyn-czekoladowy
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://dietspremium.com/pl/api/food/budyn-czekoladowy
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
6% RDA
Białko
3
g
SKŁADNIK
3% RDA
Błonnik
0.8
g
SKŁADNIK
Błonnik nierozpuszczalne
0.6
g
SKŁADNIK
Błonnik rozpuszczalny
0.2
g
SKŁADNIK
Chlor
51
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
3
mg
SKŁADNIK
Chrom
1.2
µg
SKŁADNIK
24% RDA
Cukier
12.1
g
SKŁADNIK
Cukier dodany
10.5
g
SKŁADNIK
4% RDA
Cynk
0.4
mg
SKŁADNIK
11% RDA
Fosfor
80
mg
SKŁADNIK
Fruktoza
2.1
g
SKŁADNIK
Glukoza
2.4
g
SKŁADNIK
2% RDA
Jod
3.2
µg
SKŁADNIK
Karotyna Beta
19
mg
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
1.1
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
0.5
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe trans
0.01
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
0.9
g
SKŁADNIK
Laktoza
1.3
g
SKŁADNIK
4% RDA
Magnez
14
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.07
mg
SKŁADNIK
Miedź
0.08
mg
SKŁADNIK
Molybdenum
3.5
µg
SKŁADNIK
Natron
130
g
SKŁADNIK
Popiół
0.7
g
SKŁADNIK
8% RDA
Potas
160
mg
SKŁADNIK
Retinol
22
µg
SKŁADNIK
Sacharoza
5.8
g
SKŁADNIK
8% RDA
Selen
4.2
µg
SKŁADNIK
Siarka
35
mg
SKŁADNIK
Skrobia
6.5
g
SKŁADNIK
3% RDA
Sód
52
mg
SKŁADNIK
Sól
0.3
g
SKŁADNIK
4% RDA
Tłuszcz
2.6
g
SKŁADNIK
11% RDA
Wapń
90
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Witamina A
24
µg
SKŁADNIK
Witamina ARE
25
µg
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
0.14
mg
SKŁADNIK
Witamina B12 (Cobalaminy)
0.08
µg
SKŁADNIK
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.16
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
0.3
mg
SKŁADNIK
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.2
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.02
mg
SKŁADNIK
Witamina B9 (Kwas foliowy)
3
µg
SKŁADNIK
Witamina C (Kwas askorbinowy)
2
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Witamina D
0.1
µg
SKŁADNIK
3% RDA
Witamina E
0.3
mg
SKŁADNIK
240% RDA
Witamina K
180
µg
SKŁADNIK
Woda
71.2
g
SKŁADNIK
8% RDA
Węglowodany
21
g
SKŁADNIK
4% RDA
Żelazo
0.5
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Białko | - | 3 g | 6% |
| Błonnik | - | 0.8 g | 3% |
| Błonnik nierozpuszczalne | - | 0.6 g | - |
| Błonnik rozpuszczalny | - | 0.2 g | - |
| Chlor | - | 51 mg | - |
| Cholesterol | - | 3 mg | - |
| Chrom | - | 1.2 µg | - |
| Cukier | - | 12.1 g | 24% |
| Cukier dodany | - | 10.5 g | - |
| Cynk | - | 0.4 mg | 4% |
| Fosfor | - | 80 mg | 11% |
| Fruktoza | - | 2.1 g | - |
| Glukoza | - | 2.4 g | - |
| Jod | - | 3.2 µg | 2% |
| Karotyna Beta | - | 19 mg | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 1.1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 0.5 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 0.01 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 0.9 g | - |
| Laktoza | - | 1.3 g | - |
| Magnez | - | 14 mg | 4% |
| Mangan | - | 0.07 mg | - |
| Miedź | - | 0.08 mg | - |
| Molybdenum | - | 3.5 µg | - |
| Natron | - | 130 g | - |
| Popiół | - | 0.7 g | - |
| Potas | - | 160 mg | 8% |
| Retinol | - | 22 µg | - |
| Sacharoza | - | 5.8 g | - |
| Selen | - | 4.2 µg | 8% |
| Siarka | - | 35 mg | - |
| Skrobia | - | 6.5 g | - |
| Sód | - | 52 mg | 3% |
| Sól | - | 0.3 g | - |
| Tłuszcz | - | 2.6 g | 4% |
| Wapń | - | 90 mg | 11% |
| Witamina A | - | 24 µg | 3% |
| Witamina ARE | - | 25 µg | - |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.14 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 0.08 µg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.16 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 0.3 mg | - |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | - | 0.2 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.02 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 3 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 2 mg | - |
| Witamina D | - | 0.1 µg | 1% |
| Witamina E | - | 0.3 mg | 3% |
| Witamina K | - | 180 µg | 240% |
| Woda | - | 71.2 g | - |
| Węglowodany | - | 21 g | 8% |
| Żelazo | - | 0.5 mg | 4% |
Nie znaleziono składnika
