1 / 1
1 zdjęcie
1031
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://dietspremium.com/pl/_mcp/food/jablko-nieslodzone-konserwowane
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://dietspremium.com/pl/api/food/jablko-nieslodzone-konserwowane
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
1% RDA
Białko
0.3
g
SKŁADNIK
6% RDA
Błonnik
1.5
g
SKŁADNIK
Błonnik nierozpuszczalne
1
g
SKŁADNIK
Błonnik rozpuszczalny
0.5
g
SKŁADNIK
Całkowity alkohol cukrowy
1
g
SKŁADNIK
Chlor
2.2
mg
SKŁADNIK
Chlor
2.2
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
23% RDA
Cukier
11.6
g
SKŁADNIK
1% RDA
Cynk
0.1
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Fosfor
9
mg
SKŁADNIK
Fruktoza
6.1
g
SKŁADNIK
Glukoza
2.5
g
SKŁADNIK
1% RDA
Jod
0.8
µg
SKŁADNIK
Karotyna Beta
15
mg
SKŁADNIK
Kwas kwinowy
0.1
g
SKŁADNIK
Kwas malinowy
0.3
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
0.02
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
0.1
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
0.1
g
SKŁADNIK
Luteina + zeaxantyna
20
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Magnez
4
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.04
mg
SKŁADNIK
Miedź
0.04
mg
SKŁADNIK
Natron
4
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.01
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.07
g
SKŁADNIK
Popiół
0.3
g
SKŁADNIK
3% RDA
Potas
60
mg
SKŁADNIK
Sacharoza
2.9
g
SKŁADNIK
Selen
0.2
µg
SKŁADNIK
Siarka
6
mg
SKŁADNIK
Sód
2
mg
SKŁADNIK
Sól
0.01
g
SKŁADNIK
Tłuszcz
0.3
g
SKŁADNIK
1% RDA
Wapń
4.8
mg
SKŁADNIK
Witamina A
1
µg
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
0.02
mg
SKŁADNIK
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.02
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
0.09
mg
SKŁADNIK
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.09
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.05
mg
SKŁADNIK
Witamina B7 (Biotyna)
0.3
mg
SKŁADNIK
Witamina B9 (Kwas foliowy)
6.5
µg
SKŁADNIK
Witamina C (Kwas askorbinowy)
2.5
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Witamina D
1
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Witamina E
0.2
mg
SKŁADNIK
147% RDA
Witamina K
110
µg
SKŁADNIK
Woda
85
g
SKŁADNIK
5% RDA
Węglowodany
11.7
g
SKŁADNIK
1% RDA
Żelazo
0.2
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Białko | - | 0.3 g | 1% |
| Błonnik | - | 1.5 g | 6% |
| Błonnik nierozpuszczalne | - | 1 g | - |
| Błonnik rozpuszczalny | - | 0.5 g | - |
| Całkowity alkohol cukrowy | - | 1 g | - |
| Chlor | - | 2.2 mg | - |
| Chlor | - | 2.2 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Cukier | - | 11.6 g | 23% |
| Cynk | - | 0.1 mg | 1% |
| Fosfor | - | 9 mg | 1% |
| Fruktoza | - | 6.1 g | - |
| Glukoza | - | 2.5 g | - |
| Jod | - | 0.8 µg | 1% |
| Karotyna Beta | - | 15 mg | - |
| Kwas kwinowy | - | 0.1 g | - |
| Kwas malinowy | - | 0.3 g | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 0.02 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 0.1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 0.1 g | - |
| Luteina + zeaxantyna | - | 20 mg | - |
| Magnez | - | 4 mg | 1% |
| Mangan | - | 0.04 mg | - |
| Miedź | - | 0.04 mg | - |
| Natron | - | 4 g | - |
| Omega 3 | - | 0.01 g | - |
| Omega 6 | - | 0.07 g | - |
| Popiół | - | 0.3 g | - |
| Potas | - | 60 mg | 3% |
| Sacharoza | - | 2.9 g | - |
| Selen | - | 0.2 µg | - |
| Siarka | - | 6 mg | - |
| Sód | - | 2 mg | - |
| Sól | - | 0.01 g | - |
| Tłuszcz | - | 0.3 g | - |
| Wapń | - | 4.8 mg | 1% |
| Witamina A | - | 1 µg | - |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.02 mg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.02 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 0.09 mg | - |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | - | 0.09 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.05 mg | - |
| Witamina B7 (Biotyna) | - | 0.3 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 6.5 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 2.5 mg | - |
| Witamina D | - | 1 µg | 7% |
| Witamina E | - | 0.2 mg | 2% |
| Witamina K | - | 110 µg | 147% |
| Woda | - | 85 g | - |
| Węglowodany | - | 11.7 g | 5% |
| Żelazo | - | 0.2 mg | 1% |
Nie znaleziono składnika
