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Extrem intensives stationäres Radfahren
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Extrem intensives stationäres Radfahren

15 min Dauer
120 KCAL Kalorien
advanced Level
None Ausrüstung
stationary_cycling

Extrem intensives stationäres Radfahren

KI-Sprecher

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Physiologische Auswirkungen

10%
Einfluss auf die Herzfrequenz
9%
Muskelbelastung
9%
Ermüdungsgrad
7%
Regenerationsrate

Kalorien-Benchmarking

Laufen 400 kcal
Radfahren 300 kcal
Schwimmen 500 kcal
Aktuelle Übung 735 kcal
0 kcal 300 kcal 600 kcal
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