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Am Schreibtisch sitzen, den Kopf an den Händen abstützen
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Am Schreibtisch sitzen, den Kopf an den Händen abstützen

15 min exercise.duration
120 KCAL exercise.burn_kcal
Beginner exercise.level
None exercise.equipment
sitting resting

Am Schreibtisch sitzen, den Kopf an den Händen abstützen

Physiologische Auswirkungen

0%
Einfluss auf die Herzfrequenz
0%
Muskelbelastung
0%
Ermüdungsgrad
0%
Regenerationsrate

Kalorien-Benchmarking

Laufen 400 kcal
Radfahren 300 kcal
Schwimmen 500 kcal
Aktuelle Übung 68.25 kcal
0 kcal 300 kcal 600 kcal
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