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Aktive Arcade-Spiele (z. B. Tanzmatten)
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Aktive Arcade-Spiele (z. B. Tanzmatten)

15 min Dauer
120 KCAL Kalorien
intermediate Level
None Ausrüstung
physical_activity dance

Aktive Arcade-Spiele (z. B. Tanzmatten)

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Physiologische Auswirkungen

7%
Einfluss auf die Herzfrequenz
5%
Muskelbelastung
5%
Ermüdungsgrad
3%
Regenerationsrate

Kalorien-Benchmarking

Laufen 400 kcal
Radfahren 300 kcal
Schwimmen 500 kcal
Aktuelle Übung 378 kcal
0 kcal 300 kcal 600 kcal
Hohe Intensität

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