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Ultimate Greens

UPS

Spezifikation & Kennzahlen

4 parameter

Parameter	Wert	Parameter	Wert
KCAL / 100g	179 KCAL	Eiweiß	15.8g
Fette	0g	Kohlenhydrate	0g

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Ultimate Greens

179 kcal B: 15.8g T: 0g W: 0g 31.3g Ballastst.

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

30-60 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

Nährstoffprofil & Bioaktivität

Nährstoffe

Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100 g)

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Makronährstoffverteilung 100 g

179 kcal

Eiweiß

15.8g

Fette

Kohlenhydrate

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Ultimate Greens

179 kcal B: 15.8g T: 0g W: 0g 31.3g Ballastst.

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

30-60 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

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Suchst du ein bestimmtes Mineral oder Vitamin? Entdecke alle 34 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.

Nährstoff

Energy (Kcal)

179 kcal

Nährstoff

Energy (kJ)

749 kj

Nährstoff

Protein

15.8 g

Nährstoff

Carbohydrates

18.2 g

Nährstoff

Sugars

3.2 g

Nährstoff

Fiber

31.3 g

Nährstoff

Salt

0.07 g

Nährstoff

Sodium

0.03 mg

Nährstoff

Beta-carotene

0 mcg

Nährstoff

Vitamin D3

0 mcg

Nährstoff

Vitamin E (Tocopherol)

0 mg

Nährstoff

Vitamin C (Ascorbic acid)

0 mg

Nährstoff

Vitamin B1 (Thiamin)

0 mg

Nährstoff

Vitamin B2 (Riboflavin)

0 mg

Nährstoff

Vitamin PP (Niacin)

0 mg

Nährstoff

Pantothenic acid

0 mg

Nährstoff

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0 mg

Nährstoff

Biotin

0 mcg

Nährstoff

Vitamin B9 (Folate)

0 mcg

Nährstoff

Vitamin B12 (Cobalamin)

0 mcg

Nährstoff

Calcium

0.18 mg

Nährstoff

Iron

0.01 mg

Nährstoff

Magnesium

0.06 mg

Nährstoff

Zinc

0 mg

Nährstoff

Potassium

0.92 mg

Nährstoff

Phosphorus

0.36 mg

Nährstoff

Selenium

0 mcg

Nährstoff

Iodine

0 mcg

Nährstoff

Copper

0 mg

Nährstoff

Manganese

0 mg

Nährstoff

Omega-3 fatty acids

1.09 mg

Nährstoff

Omega-6 fatty acids

0.15 mg

Nährstoff

Omega-9 fatty acids

0.02 mg

Nährstoff

Inositol (Vitamin B8)

0 mg

Name	Kategorie	Menge	% RDA
Energy (Kcal)	-	179 kcal	-
Energy (kJ)	-	749 kj	-
Protein	-	15.8 g	-
Carbohydrates	-	18.2 g	-
Sugars	-	3.2 g	-
Fiber	-	31.3 g	-
Salt	-	0.07 g	-
Sodium	-	0.03 mg	-
Beta-carotene	-	0 mcg	-
Vitamin D3	-	0 mcg	-
Vitamin E (Tocopherol)	-	0 mg	-
Vitamin C (Ascorbic acid)	-	0 mg	-
Vitamin B1 (Thiamin)	-	0 mg	-
Vitamin B2 (Riboflavin)	-	0 mg	-
Vitamin PP (Niacin)	-	0 mg	-
Pantothenic acid	-	0 mg	-
Vitamin B6 (Pyridoxine)	-	0 mg	-
Biotin	-	0 mcg	-
Vitamin B9 (Folate)	-	0 mcg	-
Vitamin B12 (Cobalamin)	-	0 mcg	-
Calcium	-	0.18 mg	-
Iron	-	0.01 mg	-
Magnesium	-	0.06 mg	-
Zinc	-	0 mg	-
Potassium	-	0.92 mg	-
Phosphorus	-	0.36 mg	-
Selenium	-	0 mcg	-
Iodine	-	0 mcg	-
Copper	-	0 mg	-
Manganese	-	0 mg	-
Omega-3 fatty acids	-	1.09 mg	-
Omega-6 fatty acids	-	0.15 mg	-
Omega-9 fatty acids	-	0.02 mg	-
Inositol (Vitamin B8)	-	0 mg	-

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Diagrammserien:

Zeithorizont:

Klinische Einschätzung (Glykämie-Modell) Eine niedrige glykämische Last (GL 0) sorgt für stabile Blutzuckerwerte mit einem moderaten Spitzenwert um 90 mg/dL ohne starke Insulinausschüttung.

Glykämische Last (GL) Niedrig

0 GL-Pkt.

Die glykämische Last (GL) berücksichtigt sowohl den glykämischen Index (GI) als auch die tatsächliche Menge verwertbarer Kohlenhydrate pro Portion.

Klinische Grenzwerte: Niedrig ≤ 10 Pkt. • Mittel 11–19 Pkt. • Hoch ≥ 20 Pkt.

Index (GI)

Glukose-Peak

mg/dL

P+F+Ball.-Puffer

🛡️ Glykämische Pufferung dieser Mahlzeit

Protein (15.8 g), Fett (0 g) und Ballaststoffe (31.3 g) verlangsamen die Magenentleerung und flachen die Blutzuckerspitze nach dem Essen ab.

Netto-Kohlenhydrate (verwertbar) 0 g

Einfachzucker: 3.2 g Bremsende Ballaststoffe: 31.3 g

Inhaltsstoffe

UPS SUPERGREEN BLEND (WHEAT GRASS, BARLEY GRASS, ALFALFA LEAF, BROCOLLI POWDER, RED BEETROOT POWDER, SPIRULLINA, CHLORELLA), FLAVOURS, PREBIOTIC FIBRE (INULIN FROM CHICORY ROOT), FOOD ACID (E330), STEVIA, PROBIOTICS (LACTOBACILLUS ACIDOPHILUS, BIFIDOBACTERIUM LACTIS).