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Turkey Bacon Slices

Godshall's

Spezifikation & Kennzahlen

4 parameter

Parameter	Wert	Parameter	Wert
KCAL / 100g	417 KCAL	Eiweiß	50g
Fette	25g	Kohlenhydrate	0g

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Turkey Bacon Slices

417 kcal B: 50g T: 25g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

120 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

Nährstoffprofil & Bioaktivität

Nährstoffe

Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100 g)

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Makronährstoffverteilung 100 g

417 kcal

Eiweiß

50g

Fette

25g

Kohlenhydrate

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Turkey Bacon Slices

417 kcal B: 50g T: 25g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

120 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

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Suchst du ein bestimmtes Mineral oder Vitamin? Entdecke alle 10 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.

Nährstoff

Energy (Kcal)

416.67 kcal

Nährstoff

Energy (kJ)

1775 kj

Nährstoff

Protein

50 g

Nährstoff

Added sugars

5.39 g

Nährstoff

Fat

25 g

Nährstoff

Saturated fat

4.17 g

Nährstoff

Salt

4.58 g

Nährstoff

Sodium

1.75 mg

Nährstoff

Cholesterol

0.17 mg

Nährstoff

Iron

0 mg

Name	Kategorie	Menge	% RDA
Energy (Kcal)	-	416.67 kcal	-
Energy (kJ)	-	1775 kj	-
Protein	-	50 g	-
Added sugars	-	5.39 g	-
Fat	-	25 g	-
Saturated fat	-	4.17 g	-
Salt	-	4.58 g	-
Sodium	-	1.75 mg	-
Cholesterol	-	0.17 mg	-
Iron	-	0 mg	-

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Diagrammserien:

Zeithorizont:

Klinische Einschätzung (Glykämie-Modell) Eine niedrige glykämische Last (GL 0) sorgt für stabile Blutzuckerwerte mit einem moderaten Spitzenwert um 90 mg/dL ohne starke Insulinausschüttung.

Glykämische Last (GL) Niedrig

0 GL-Pkt.

Die glykämische Last (GL) berücksichtigt sowohl den glykämischen Index (GI) als auch die tatsächliche Menge verwertbarer Kohlenhydrate pro Portion.

Klinische Grenzwerte: Niedrig ≤ 10 Pkt. • Mittel 11–19 Pkt. • Hoch ≥ 20 Pkt.

Index (GI)

Glukose-Peak

mg/dL

P+F+Ball.-Puffer

🛡️ Glykämische Pufferung dieser Mahlzeit

Protein (50 g), Fett (25 g) und Ballaststoffe (0 g) verlangsamen die Magenentleerung und flachen die Blutzuckerspitze nach dem Essen ab.

Netto-Kohlenhydrate (verwertbar) 0 g

Einfachzucker: 5.4 g Bremsende Ballaststoffe: 0 g