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Summer sausage with cheddar cheese

Land O'Frost Inc.

Spezifikation & Kennzahlen

4 parameter

Parameter	Wert	Parameter	Wert
KCAL / 100g	339 KCAL	Eiweiß	16.07g
Fette	28.57g	Kohlenhydrate	0g

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Summer sausage with cheddar cheese

339 kcal B: 16.1g T: 28.6g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

120 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

Nährstoffprofil & Bioaktivität

Nährstoffe

Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100 g)

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Makronährstoffverteilung 100 g

339 kcal

Eiweiß

16.1g

Fette

28.6g

Kohlenhydrate

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Summer sausage with cheddar cheese

339 kcal B: 16.1g T: 28.6g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

120 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

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Suchst du ein bestimmtes Mineral oder Vitamin? Entdecke alle 12 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.

Nährstoff

Energy (Kcal)

339 kcal

Nährstoff

Energy (kJ)

1418 kj

Nährstoff

Protein

16.07 g

Nährstoff

Carbohydrates

1.79 g

Nährstoff

Sugars

1.79 g

Nährstoff

Fat

28.57 g

Nährstoff

Saturated fat

12.5 g

Nährstoff

Salt

3.26 g

Nährstoff

Sodium

1.3 mg

Nährstoff

Cholesterol

0.06 mg

Nährstoff

Calcium

0.07 mg

Nährstoff

Iron

0 mg

Name	Kategorie	Menge	% RDA
Energy (Kcal)	-	339 kcal	-
Energy (kJ)	-	1418 kj	-
Protein	-	16.07 g	-
Carbohydrates	-	1.79 g	-
Sugars	-	1.79 g	-
Fat	-	28.57 g	-
Saturated fat	-	12.5 g	-
Salt	-	3.26 g	-
Sodium	-	1.3 mg	-
Cholesterol	-	0.06 mg	-
Calcium	-	0.07 mg	-
Iron	-	0 mg	-

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Diagrammserien:

Zeithorizont:

Klinische Einschätzung (Glykämie-Modell) Eine niedrige glykämische Last (GL 0) sorgt für stabile Blutzuckerwerte mit einem moderaten Spitzenwert um 90 mg/dL ohne starke Insulinausschüttung.

Glykämische Last (GL) Niedrig

0 GL-Pkt.

Die glykämische Last (GL) berücksichtigt sowohl den glykämischen Index (GI) als auch die tatsächliche Menge verwertbarer Kohlenhydrate pro Portion.

Klinische Grenzwerte: Niedrig ≤ 10 Pkt. • Mittel 11–19 Pkt. • Hoch ≥ 20 Pkt.

Index (GI)

Glukose-Peak

mg/dL

P+F+Ball.-Puffer

🛡️ Glykämische Pufferung dieser Mahlzeit

Protein (16.1 g), Fett (28.6 g) und Ballaststoffe (0 g) verlangsamen die Magenentleerung und flachen die Blutzuckerspitze nach dem Essen ab.

Netto-Kohlenhydrate (verwertbar) 0 g

Einfachzucker: 1.8 g Bremsende Ballaststoffe: 0 g

Inhaltsstoffe

Pork, beef, cheddar cheese (cultured milk, salt, enzymes), cream, sodium phosphates, salt, sorbic acid (a preservative), colored with apo carotenal, powdered cellulose, (to prevent caking), potassium sorbate and natamycin (preservatives)], salt, contains less than 2% of the following: dextrose, natural spices, water, lactic acid starter culture, sodium erythorbate, natural flavoring, sodium nitrite.