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Red Link Sausage

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Red Link Sausage

Mississippi Sausage

Spezifikation & Kennzahlen

4 parameter

Parameter	Wert	Parameter	Wert
KCAL / 100g	339 KCAL	Eiweiß	14.29g
Fette	26.79g	Kohlenhydrate	0g

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Red Link Sausage

339 kcal B: 14.3g T: 26.8g W: 0g 1.8g Ballastst.

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

120 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

Nährstoffprofil & Bioaktivität

Nährstoffe

Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100 g)

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Makronährstoffverteilung 100 g

339 kcal

Eiweiß

14.3g

Fette

26.8g

Kohlenhydrate

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Red Link Sausage

339 kcal B: 14.3g T: 26.8g W: 0g 1.8g Ballastst.

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

120 min

Vor dem Training

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Suchst du ein bestimmtes Mineral oder Vitamin? Entdecke alle 15 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.

Nährstoff

Energy (Kcal)

339 kcal

Nährstoff

Energy (kJ)

1418 kj

Nährstoff

Protein

14.29 g

Nährstoff

Carbohydrates

5.36 g

Nährstoff

Sugars

1.79 g

Nährstoff

Fat

26.79 g

Nährstoff

Saturated fat

8.93 g

Nährstoff

Fiber

1.8 g

Nährstoff

Salt

3.08 g

Nährstoff

Sodium

1.23 mg

Nährstoff

Cholesterol

0.07 mg

Nährstoff

Vitamin A (Retinol)

0 mcg

Nährstoff

Vitamin C (Ascorbic acid)

0 mg

Nährstoff

Calcium

0.04 mg

Nährstoff

Iron

0 mg

Name	Kategorie	Menge	% RDA
Energy (Kcal)	-	339 kcal	-
Energy (kJ)	-	1418 kj	-
Protein	-	14.29 g	-
Carbohydrates	-	5.36 g	-
Sugars	-	1.79 g	-
Fat	-	26.79 g	-
Saturated fat	-	8.93 g	-
Fiber	-	1.8 g	-
Salt	-	3.08 g	-
Sodium	-	1.23 mg	-
Cholesterol	-	0.07 mg	-
Vitamin A (Retinol)	-	0 mcg	-
Vitamin C (Ascorbic acid)	-	0 mg	-
Calcium	-	0.04 mg	-
Iron	-	0 mg	-

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Diagrammserien:

Zeithorizont:

Klinische Einschätzung (Glykämie-Modell) Eine niedrige glykämische Last (GL 0) sorgt für stabile Blutzuckerwerte mit einem moderaten Spitzenwert um 90 mg/dL ohne starke Insulinausschüttung.

Glykämische Last (GL) Niedrig

0 GL-Pkt.

Die glykämische Last (GL) berücksichtigt sowohl den glykämischen Index (GI) als auch die tatsächliche Menge verwertbarer Kohlenhydrate pro Portion.

Klinische Grenzwerte: Niedrig ≤ 10 Pkt. • Mittel 11–19 Pkt. • Hoch ≥ 20 Pkt.

Index (GI)

Glukose-Peak

mg/dL

P+F+Ball.-Puffer

🛡️ Glykämische Pufferung dieser Mahlzeit

Protein (14.3 g), Fett (26.8 g) und Ballaststoffe (1.8 g) verlangsamen die Magenentleerung und flachen die Blutzuckerspitze nach dem Essen ab.

Netto-Kohlenhydrate (verwertbar) 0 g

Einfachzucker: 1.8 g Bremsende Ballaststoffe: 1.8 g

Inhaltsstoffe

Mechanically separated chicken, pork, water, beef, salt, corn flour, soy protein concentrate, dextrose, corn syrup solids, flavorings, mustard, sodium phosphates, hydrolyzed soy protein, garlic powder, sodium erythorbate, spice extractives, sodium nitrite, collagen casing.