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Protein Coconut Water Vanilla

Protein Coconut Water Vanilla

Nature's Nectar

Spezifikation & Kennzahlen

4 parameter

Parameter	Wert	Parameter	Wert
KCAL / 100g	48 KCAL	Eiweiß	6.0606060606061g
Fette	1.2121212121212g	Kohlenhydrate	0g

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Protein Coconut Water Vanilla

48 kcal B: 6.1g T: 1.2g W: 0g 0.9g Ballastst.

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

30-60 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

Nährstoffprofil & Bioaktivität

Nährstoffe

Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100 g)

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Makronährstoffverteilung 100 g

49 kcal

Eiweiß

6.1g

Fette

1.2g

Kohlenhydrate

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Protein Coconut Water Vanilla

49 kcal B: 6.1g T: 1.2g W: 0g 0.9g Ballastst.

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

30-60 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

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Suchst du ein bestimmtes Mineral oder Vitamin? Entdecke alle 11 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.

Nährstoff

Energy (Kcal)

48.49 kcal

Nährstoff

Energy (kJ)

196.36 kj

Nährstoff

Protein

6.06 g

Nährstoff

Carbohydrates

2.42 g

Nährstoff

Sugars

0.91 g

Nährstoff

Added sugars

0.91 g

Nährstoff

Fat

1.21 g

Nährstoff

Saturated fat

0.3 g

Nährstoff

Fiber

0.91 g

Nährstoff

Salt

0.3 g

Nährstoff

Sodium

0.12 mg

Name	Kategorie	Menge	% RDA
Energy (Kcal)	-	48.49 kcal	-
Energy (kJ)	-	196.36 kj	-
Protein	-	6.06 g	-
Carbohydrates	-	2.42 g	-
Sugars	-	0.91 g	-
Added sugars	-	0.91 g	-
Fat	-	1.21 g	-
Saturated fat	-	0.3 g	-
Fiber	-	0.91 g	-
Salt	-	0.3 g	-
Sodium	-	0.12 mg	-

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Diagrammserien:

Zeithorizont:

Klinische Einschätzung (Glykämie-Modell) Eine niedrige glykämische Last (GL 0) sorgt für stabile Blutzuckerwerte mit einem moderaten Spitzenwert um 90 mg/dL ohne starke Insulinausschüttung.

Glykämische Last (GL) Niedrig

0 GL-Pkt.

Die glykämische Last (GL) berücksichtigt sowohl den glykämischen Index (GI) als auch die tatsächliche Menge verwertbarer Kohlenhydrate pro Portion.

Klinische Grenzwerte: Niedrig ≤ 10 Pkt. • Mittel 11–19 Pkt. • Hoch ≥ 20 Pkt.

Index (GI)

Glukose-Peak

mg/dL

P+F+Ball.-Puffer

🛡️ Glykämische Pufferung dieser Mahlzeit

Protein (6.1 g), Fett (1.2 g) und Ballaststoffe (0.9 g) verlangsamen die Magenentleerung und flachen die Blutzuckerspitze nach dem Essen ab.

Netto-Kohlenhydrate (verwertbar) 0 g

Einfachzucker: 0.9 g Bremsende Ballaststoffe: 0.9 g

Inhaltsstoffe

coconut water, coconut cream, pea protein, cane sugar, cocoa powder (processed with alkali), natural flavor, calcium phosphate, salt, gellan gum, dipotassium phosphate, sunflower lecithin, sodium ascorbate (vitamin C), vitamin E acetate, vitamin A palmitate, zinc gluconate, vitamin D2, vitamin B12, biotin, cyanocobalamin (vitamin B12)