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Potted Meat

Great Value

Spezifikation & Kennzahlen

4 parameter

Parameter	Wert	Parameter	Wert
KCAL / 100g	212 KCAL	Eiweiß	14.12g
Fette	17.65g	Kohlenhydrate	0g

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Potted Meat

212 kcal B: 14.1g T: 17.7g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

30-60 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

Nährstoffprofil & Bioaktivität

Nährstoffe

Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100 g)

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Makronährstoffverteilung 100 g

212 kcal

Eiweiß

14.1g

Fette

17.7g

Kohlenhydrate

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Potted Meat

212 kcal B: 14.1g T: 17.7g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

30-60 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

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Suchst du ein bestimmtes Mineral oder Vitamin? Entdecke alle 14 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.

Nährstoff

Energy (Kcal)

212 kcal

Nährstoff

Energy (kJ)

887 kj

Nährstoff

Protein

14.12 g

Nährstoff

Fat

17.65 g

Nährstoff

Saturated fat

5.29 g

Nährstoff

Monounsaturated fat

8.24 g

Nährstoff

Polyunsaturated fat

2.94 g

Nährstoff

Salt

2.8 g

Nährstoff

Sodium

1.12 mg

Nährstoff

Cholesterol

0.09 mg

Nährstoff

Vitamin B9 (Folate)

0 mcg

Nährstoff

Calcium

0.18 mg

Nährstoff

Iron

0 mg

Nährstoff

Potassium

0.24 mg

Name	Kategorie	Menge	% RDA
Energy (Kcal)	-	212 kcal	-
Energy (kJ)	-	887 kj	-
Protein	-	14.12 g	-
Fat	-	17.65 g	-
Saturated fat	-	5.29 g	-
Monounsaturated fat	-	8.24 g	-
Polyunsaturated fat	-	2.94 g	-
Salt	-	2.8 g	-
Sodium	-	1.12 mg	-
Cholesterol	-	0.09 mg	-
Vitamin B9 (Folate)	-	0 mcg	-
Calcium	-	0.18 mg	-
Iron	-	0 mg	-
Potassium	-	0.24 mg	-

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Diagrammserien:

Zeithorizont:

Klinische Einschätzung (Glykämie-Modell) Eine niedrige glykämische Last (GL 0) sorgt für stabile Blutzuckerwerte mit einem moderaten Spitzenwert um 90 mg/dL ohne starke Insulinausschüttung.

Glykämische Last (GL) Niedrig

0 GL-Pkt.

Die glykämische Last (GL) berücksichtigt sowohl den glykämischen Index (GI) als auch die tatsächliche Menge verwertbarer Kohlenhydrate pro Portion.

Klinische Grenzwerte: Niedrig ≤ 10 Pkt. • Mittel 11–19 Pkt. • Hoch ≥ 20 Pkt.

Index (GI)

Glukose-Peak

mg/dL

P+F+Ball.-Puffer

🛡️ Glykämische Pufferung dieser Mahlzeit

Protein (14.1 g), Fett (17.7 g) und Ballaststoffe (0 g) verlangsamen die Magenentleerung und flachen die Blutzuckerspitze nach dem Essen ab.

Netto-Kohlenhydrate (verwertbar) 0 g

Einfachzucker: 0 g Bremsende Ballaststoffe: 0 g

Inhaltsstoffe

Mechanically separated chicken, partially defatted pork fatty tissue (tocopherol, natural flavor, citric acid), water, salt. contains 2% or less of: mustard, vinegar, dextrose, sodium erythorbate, garlic powder, natural flavors, sodium nitrite.