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Organic almond base

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Organic almond base

Earth's Own

Spezifikation & Kennzahlen

4 parameter

Parameter	Wert	Parameter	Wert
KCAL / 100g	12 KCAL	Eiweiß	0.4g
Fette	1g	Kohlenhydrate	0g

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Organic almond base

12 kcal B: 0.4g T: 1g W: 0g 0.4g Ballastst.

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

30-60 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

Nährstoffprofil & Bioaktivität

Nährstoffe

Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100 g)

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Makronährstoffverteilung 100 g

12 kcal

Eiweiß

0.4g

Fette

Kohlenhydrate

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Organic almond base

12 kcal B: 0.4g T: 1g W: 0g 0.4g Ballastst.

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

30-60 min

Vor dem Training

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Suchst du ein bestimmtes Mineral oder Vitamin? Entdecke alle 19 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.

Nährstoff

Energy (Kcal)

12 kcal

Nährstoff

Energy (kJ)

53.8 kj

Nährstoff

Protein

0.4 g

Nährstoff

Carbohydrates

0.4 g

Nährstoff

Fat

1 g

Nährstoff

Saturated fat

0.08 g

Nährstoff

Monounsaturated fat

0.6 g

Nährstoff

Polyunsaturated fat

0.24 g

Nährstoff

Fiber

0.4 g

Nährstoff

Salt

0.13 g

Nährstoff

Sodium

0.05 mg

Nährstoff

Vitamin A (Retinol)

0 mcg

Nährstoff

Vitamin D3

0 mcg

Nährstoff

Vitamin E (Tocopherol)

0 mg

Nährstoff

Calcium

0.12 mg

Nährstoff

Iron

0 mg

Nährstoff

Magnesium

0.01 mg

Nährstoff

Zinc

0 mg

Nährstoff

Potassium

0.02 mg

Name	Kategorie	Menge	% RDA
Energy (Kcal)	-	12 kcal	-
Energy (kJ)	-	53.8 kj	-
Protein	-	0.4 g	-
Carbohydrates	-	0.4 g	-
Fat	-	1 g	-
Saturated fat	-	0.08 g	-
Monounsaturated fat	-	0.6 g	-
Polyunsaturated fat	-	0.24 g	-
Fiber	-	0.4 g	-
Salt	-	0.13 g	-
Sodium	-	0.05 mg	-
Vitamin A (Retinol)	-	0 mcg	-
Vitamin D3	-	0 mcg	-
Vitamin E (Tocopherol)	-	0 mg	-
Calcium	-	0.12 mg	-
Iron	-	0 mg	-
Magnesium	-	0.01 mg	-
Zinc	-	0 mg	-
Potassium	-	0.02 mg	-

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Diagrammserien:

Zeithorizont:

Klinische Einschätzung (Glykämie-Modell) Eine niedrige glykämische Last (GL 0) sorgt für stabile Blutzuckerwerte mit einem moderaten Spitzenwert um 90 mg/dL ohne starke Insulinausschüttung.

Glykämische Last (GL) Niedrig

0 GL-Pkt.

Die glykämische Last (GL) berücksichtigt sowohl den glykämischen Index (GI) als auch die tatsächliche Menge verwertbarer Kohlenhydrate pro Portion.

Klinische Grenzwerte: Niedrig ≤ 10 Pkt. • Mittel 11–19 Pkt. • Hoch ≥ 20 Pkt.

Index (GI)

Glukose-Peak

mg/dL

P+F+Ball.-Puffer

🛡️ Glykämische Pufferung dieser Mahlzeit

Protein (0.4 g), Fett (1 g) und Ballaststoffe (0.4 g) verlangsamen die Magenentleerung und flachen die Blutzuckerspitze nach dem Essen ab.

Netto-Kohlenhydrate (verwertbar) 0 g

Einfachzucker: 0 g Bremsende Ballaststoffe: 0.4 g

Inhaltsstoffe

Organic almond base (filtered water, organic whole almonds), Sea salt, Organic locust bean gum, Gellan gum, Natural flavour, Vitamins and minerals (calcium carbonate, vitamin A palmitate, vitamin D2, riboflavin, vitamin B12, zinc gluconate)