NEW ORLEANS ANDOUILLE RECIPE Smoked Sausage

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NEW ORLEANS ANDOUILLE RECIPE Smoked Sausage

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NEW ORLEANS ANDOUILLE RECIPE Smoked Sausage

Johnsonville

Spezifikation & Kennzahlen

4 parameter

Parameter	Wert	Parameter	Wert
KCAL / 100g	333 KCAL	Eiweiß	16.666666666667g
Fette	28.787878787879g	Kohlenhydrate	0g

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

NEW ORLEANS ANDOUILLE RECIPE Smoked Sausage

333 kcal B: 16.7g T: 28.8g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

120 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

Nährstoffprofil & Bioaktivität

Nährstoffe

Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100 g)

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Makronährstoffverteilung 100 g

333 kcal

Eiweiß

16.7g

Fette

28.8g

Kohlenhydrate

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

NEW ORLEANS ANDOUILLE RECIPE Smoked Sausage

333 kcal B: 16.7g T: 28.8g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

120 min

Vor dem Training

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Suchst du ein bestimmtes Mineral oder Vitamin? Entdecke alle 15 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.

Nährstoff

Energy (Kcal)

333.33 kcal

Nährstoff

Energy (kJ)

1400 kj

Nährstoff

Protein

16.67 g

Nährstoff

Carbohydrates

3.03 g

Nährstoff

Sugars

1.52 g

Nährstoff

Added sugars

1.52 g

Nährstoff

Fat

28.79 g

Nährstoff

Saturated fat

9.09 g

Nährstoff

Salt

2.84 g

Nährstoff

Sodium

1.14 mg

Nährstoff

Cholesterol

0.08 mg

Nährstoff

Vitamin D3

0 mcg

Nährstoff

Calcium

0.03 mg

Nährstoff

Iron

0 mg

Nährstoff

Potassium

0.3 mg

Name	Kategorie	Menge	% RDA
Energy (Kcal)	-	333.33 kcal	-
Energy (kJ)	-	1400 kj	-
Protein	-	16.67 g	-
Carbohydrates	-	3.03 g	-
Sugars	-	1.52 g	-
Added sugars	-	1.52 g	-
Fat	-	28.79 g	-
Saturated fat	-	9.09 g	-
Salt	-	2.84 g	-
Sodium	-	1.14 mg	-
Cholesterol	-	0.08 mg	-
Vitamin D3	-	0 mcg	-
Calcium	-	0.03 mg	-
Iron	-	0 mg	-
Potassium	-	0.3 mg	-

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Diagrammserien:

Zeithorizont:

Klinische Einschätzung (Glykämie-Modell) Eine niedrige glykämische Last (GL 0) sorgt für stabile Blutzuckerwerte mit einem moderaten Spitzenwert um 90 mg/dL ohne starke Insulinausschüttung.

Glykämische Last (GL) Niedrig

0 GL-Pkt.

Die glykämische Last (GL) berücksichtigt sowohl den glykämischen Index (GI) als auch die tatsächliche Menge verwertbarer Kohlenhydrate pro Portion.

Klinische Grenzwerte: Niedrig ≤ 10 Pkt. • Mittel 11–19 Pkt. • Hoch ≥ 20 Pkt.

Index (GI)

Glukose-Peak

mg/dL

P+F+Ball.-Puffer

🛡️ Glykämische Pufferung dieser Mahlzeit

Protein (16.7 g), Fett (28.8 g) und Ballaststoffe (0 g) verlangsamen die Magenentleerung und flachen die Blutzuckerspitze nach dem Essen ab.

Netto-Kohlenhydrate (verwertbar) 0 g

Einfachzucker: 1.5 g Bremsende Ballaststoffe: 0 g

Inhaltsstoffe

pork, water, salt and less than 2% of the following: corn syrup, potassium lactate, spices, paprika, dextrose, natural flavors, sodium diacetate, dehydrated garlic, onion powder, sodium erythorbate, sodium nitrite, collagen casing,