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Nacho Cheese Dinner Kit

Target Stores

Spezifikation & Kennzahlen

4 parameter

Parameter	Wert	Parameter	Wert
KCAL / 100g	262 KCAL	Eiweiß	8.33g
Fette	8.33g	Kohlenhydrate	0g

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Nacho Cheese Dinner Kit

262 kcal B: 8.3g T: 8.3g W: 0g 2.4g Ballastst.

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

30-60 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

Nährstoffprofil & Bioaktivität

Nährstoffe

Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100 g)

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Makronährstoffverteilung 100 g

262 kcal

Eiweiß

8.3g

Fette

8.3g

Kohlenhydrate

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Nacho Cheese Dinner Kit

262 kcal B: 8.3g T: 8.3g W: 0g 2.4g Ballastst.

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

30-60 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

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Suchst du ein bestimmtes Mineral oder Vitamin? Entdecke alle 15 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.

Nährstoff

Energy (Kcal)

262 kcal

Nährstoff

Energy (kJ)

1096 kj

Nährstoff

Protein

8.33 g

Nährstoff

Carbohydrates

38.1 g

Nährstoff

Sugars

4.76 g

Nährstoff

Fat

8.33 g

Nährstoff

Saturated fat

2.38 g

Nährstoff

Fiber

2.4 g

Nährstoff

Salt

2.11 g

Nährstoff

Sodium

0.85 mg

Nährstoff

Cholesterol

0.01 mg

Nährstoff

Vitamin A (Retinol)

0 mcg

Nährstoff

Vitamin C (Ascorbic acid)

0 mg

Nährstoff

Calcium

0.12 mg

Nährstoff

Iron

0 mg

Name	Kategorie	Menge	% RDA
Energy (Kcal)	-	262 kcal	-
Energy (kJ)	-	1096 kj	-
Protein	-	8.33 g	-
Carbohydrates	-	38.1 g	-
Sugars	-	4.76 g	-
Fat	-	8.33 g	-
Saturated fat	-	2.38 g	-
Fiber	-	2.4 g	-
Salt	-	2.11 g	-
Sodium	-	0.85 mg	-
Cholesterol	-	0.01 mg	-
Vitamin A (Retinol)	-	0 mcg	-
Vitamin C (Ascorbic acid)	-	0 mg	-
Calcium	-	0.12 mg	-
Iron	-	0 mg	-

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Diagrammserien:

Zeithorizont:

Klinische Einschätzung (Glykämie-Modell) Eine niedrige glykämische Last (GL 0) sorgt für stabile Blutzuckerwerte mit einem moderaten Spitzenwert um 90 mg/dL ohne starke Insulinausschüttung.

Glykämische Last (GL) Niedrig

0 GL-Pkt.

Die glykämische Last (GL) berücksichtigt sowohl den glykämischen Index (GI) als auch die tatsächliche Menge verwertbarer Kohlenhydrate pro Portion.

Klinische Grenzwerte: Niedrig ≤ 10 Pkt. • Mittel 11–19 Pkt. • Hoch ≥ 20 Pkt.

Index (GI)

Glukose-Peak

mg/dL

P+F+Ball.-Puffer

🛡️ Glykämische Pufferung dieser Mahlzeit

Protein (8.3 g), Fett (8.3 g) und Ballaststoffe (2.4 g) verlangsamen die Magenentleerung und flachen die Blutzuckerspitze nach dem Essen ab.

Netto-Kohlenhydrate (verwertbar) 0 g

Einfachzucker: 4.8 g Bremsende Ballaststoffe: 2.4 g

Inhaltsstoffe

Enriched macaroni product (wheat flour, durum wheat flour, niacin, ferrous sulfate, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), cheese sauce (water, cheddar cheese [pasteurized milk, cheese culture, salt, enzymes], soy and/or canola oil, whey, non-fat dry milk, maltodextrin, sodium phosphate, natural flavors, salt, color added [beta carotene, paprika extract], lactic acid, sodium alginate, mono and diglycerides, xanthan gum), salsa (tomatoes, water, onion, vinegar, jalapeno peppers, bell peppers, salt, garlic, cilantro, sugar, natural flavor), seasoning (maltodextrin, spices, wheat flour, garlic powder, onion powder, salt, tomato powder, sugar, pinto bean powder [pinto beans, sugar, calcium chloride], soybean oil, color added [caramel color, paprika extract], malic acid, natural flavor).