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Lean beef uncured franks

Brand EN

Spezifikation & Kennzahlen

4 parameter

Parameter	Wert	Parameter	Wert
KCAL / 100g	120 KCAL	Eiweiß	12g
Fette	6g	Kohlenhydrate	0g

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Lean beef uncured franks

120 kcal B: 12g T: 6g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

30-60 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

Nährstoffprofil & Bioaktivität

Nährstoffe

Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100 g)

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Makronährstoffverteilung 100 g

120 kcal

Eiweiß

12g

Fette

Kohlenhydrate

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Lean beef uncured franks

120 kcal B: 12g T: 6g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

30-60 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

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Suchst du ein bestimmtes Mineral oder Vitamin? Entdecke alle 12 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.

Nährstoff

Energy (Kcal)

120 kcal

Nährstoff

Energy (kJ)

502 kj

Nährstoff

Protein

12 g

Nährstoff

Carbohydrates

4 g

Nährstoff

Sugars

2 g

Nährstoff

Fat

6 g

Nährstoff

Saturated fat

2 g

Nährstoff

Salt

1.73 g

Nährstoff

Sodium

0.69 mg

Nährstoff

Cholesterol

0.04 mg

Nährstoff

Vitamin C (Ascorbic acid)

0.01 mg

Nährstoff

Iron

0 mg

Name	Kategorie	Menge	% RDA
Energy (Kcal)	-	120 kcal	-
Energy (kJ)	-	502 kj	-
Protein	-	12 g	-
Carbohydrates	-	4 g	-
Sugars	-	2 g	-
Fat	-	6 g	-
Saturated fat	-	2 g	-
Salt	-	1.73 g	-
Sodium	-	0.69 mg	-
Cholesterol	-	0.04 mg	-
Vitamin C (Ascorbic acid)	-	0.01 mg	-
Iron	-	0 mg	-

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Diagrammserien:

Zeithorizont:

Klinische Einschätzung (Glykämie-Modell) Eine niedrige glykämische Last (GL 0) sorgt für stabile Blutzuckerwerte mit einem moderaten Spitzenwert um 90 mg/dL ohne starke Insulinausschüttung.

Glykämische Last (GL) Niedrig

0 GL-Pkt.

Die glykämische Last (GL) berücksichtigt sowohl den glykämischen Index (GI) als auch die tatsächliche Menge verwertbarer Kohlenhydrate pro Portion.

Klinische Grenzwerte: Niedrig ≤ 10 Pkt. • Mittel 11–19 Pkt. • Hoch ≥ 20 Pkt.

Index (GI)

Glukose-Peak

mg/dL

P+F+Ball.-Puffer

🛡️ Glykämische Pufferung dieser Mahlzeit

Protein (12 g), Fett (6 g) und Ballaststoffe (0 g) verlangsamen die Magenentleerung und flachen die Blutzuckerspitze nach dem Essen ab.

Netto-Kohlenhydrate (verwertbar) 0 g

Einfachzucker: 2 g Bremsende Ballaststoffe: 0 g

Inhaltsstoffe

Beef, water, cultured dextrose*, contains less than 2% of dextrose, modified cornstarch, salt, distilled white vinegar*, cultured celery juice*, potassium phosphate, flavor, cherry powder, extractives of paprika.