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Just Like Mom's Cole Slaw

Just Like Mom's Cole Slaw

Big Y Foods Inc.

Spezifikation & Kennzahlen

4 parameter

Parameter	Wert	Parameter	Wert
KCAL / 100g	136 KCAL	Eiweiß	0.85g
Fette	8.47g	Kohlenhydrate	0g

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Just Like Mom's Cole Slaw

136 kcal B: 0.9g T: 8.5g W: 0g 1.7g Ballastst.

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

30-60 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

Nährstoffprofil & Bioaktivität

Nährstoffe

Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100 g)

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Makronährstoffverteilung 100 g

136 kcal

Eiweiß

0.9g

Fette

8.5g

Kohlenhydrate

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Just Like Mom's Cole Slaw

136 kcal B: 0.9g T: 8.5g W: 0g 1.7g Ballastst.

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

30-60 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

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Suchst du ein bestimmtes Mineral oder Vitamin? Entdecke alle 15 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.

Nährstoff

Energy (Kcal)

136 kcal

Nährstoff

Energy (kJ)

569 kj

Nährstoff

Protein

0.85 g

Nährstoff

Carbohydrates

15.25 g

Nährstoff

Sugars

11.86 g

Nährstoff

Fat

8.47 g

Nährstoff

Saturated fat

1.27 g

Nährstoff

Fiber

1.7 g

Nährstoff

Salt

0.89 g

Nährstoff

Sodium

0.36 mg

Nährstoff

Cholesterol

0.01 mg

Nährstoff

Vitamin A (Retinol)

0 mcg

Nährstoff

Vitamin C (Ascorbic acid)

0.42 mg

Nährstoff

Calcium

0.03 mg

Nährstoff

Iron

0 mg

Name	Kategorie	Menge	% RDA
Energy (Kcal)	-	136 kcal	-
Energy (kJ)	-	569 kj	-
Protein	-	0.85 g	-
Carbohydrates	-	15.25 g	-
Sugars	-	11.86 g	-
Fat	-	8.47 g	-
Saturated fat	-	1.27 g	-
Fiber	-	1.7 g	-
Salt	-	0.89 g	-
Sodium	-	0.36 mg	-
Cholesterol	-	0.01 mg	-
Vitamin A (Retinol)	-	0 mcg	-
Vitamin C (Ascorbic acid)	-	0.42 mg	-
Calcium	-	0.03 mg	-
Iron	-	0 mg	-

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Diagrammserien:

Zeithorizont:

Klinische Einschätzung (Glykämie-Modell) Eine niedrige glykämische Last (GL 0) sorgt für stabile Blutzuckerwerte mit einem moderaten Spitzenwert um 90 mg/dL ohne starke Insulinausschüttung.

Glykämische Last (GL) Niedrig

0 GL-Pkt.

Die glykämische Last (GL) berücksichtigt sowohl den glykämischen Index (GI) als auch die tatsächliche Menge verwertbarer Kohlenhydrate pro Portion.

Klinische Grenzwerte: Niedrig ≤ 10 Pkt. • Mittel 11–19 Pkt. • Hoch ≥ 20 Pkt.

Index (GI)

Glukose-Peak

mg/dL

P+F+Ball.-Puffer

🛡️ Glykämische Pufferung dieser Mahlzeit

Protein (0.9 g), Fett (8.5 g) und Ballaststoffe (1.7 g) verlangsamen die Magenentleerung und flachen die Blutzuckerspitze nach dem Essen ab.

Netto-Kohlenhydrate (verwertbar) 0 g

Einfachzucker: 11.9 g Bremsende Ballaststoffe: 1.7 g

Inhaltsstoffe

Cabbage; sugar; mayonnaise (soybean oil, water, whole eggs and egg yolks, vinegar, salt, sugar, lemon juice [from concentrate], oleoresin paprika, natural flavors, calcium disodium edta [used to protect quality]); water; carrots; lemon juice; white vinegar; seasoning (maltodextrin, cultured dextrose, sodium diacetate, salt, egg white lysozyme, nisin preparation); salt; ascorbic acid and sodium erythorbate (antioxidants); soybean oil; xanthan and guar gum (standardized with dextrose); citric acid (antioxidant); spice; garlic salt (salt, dehydrated garlic, silicone dioxide [prevents caking]).