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Hemisfares, Dry Cured Acorn

The Kroger Co.

Spezifikation & Kennzahlen

4 parameter

Parameter	Wert	Parameter	Wert
KCAL / 100g	429 KCAL	Eiweiß	21.43g
Fette	35.71g	Kohlenhydrate	0g

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Hemisfares, Dry Cured Acorn

429 kcal B: 21.4g T: 35.7g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

120 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

Nährstoffprofil & Bioaktivität

Nährstoffe

Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100 g)

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Makronährstoffverteilung 100 g

429 kcal

Eiweiß

21.4g

Fette

35.7g

Kohlenhydrate

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Hemisfares, Dry Cured Acorn

429 kcal B: 21.4g T: 35.7g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

120 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

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Suchst du ein bestimmtes Mineral oder Vitamin? Entdecke alle 9 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.

Nährstoff

Energy (Kcal)

429 kcal

Nährstoff

Energy (kJ)

1795 kj

Nährstoff

Protein

21.43 g

Nährstoff

Fat

35.71 g

Nährstoff

Saturated fat

14.29 g

Nährstoff

Salt

3.39 g

Nährstoff

Sodium

1.36 mg

Nährstoff

Cholesterol

0.11 mg

Nährstoff

Iron

0 mg

Name	Kategorie	Menge	% RDA
Energy (Kcal)	-	429 kcal	-
Energy (kJ)	-	1795 kj	-
Protein	-	21.43 g	-
Fat	-	35.71 g	-
Saturated fat	-	14.29 g	-
Salt	-	3.39 g	-
Sodium	-	1.36 mg	-
Cholesterol	-	0.11 mg	-
Iron	-	0 mg	-

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Diagrammserien:

Zeithorizont:

Klinische Einschätzung (Glykämie-Modell) Eine niedrige glykämische Last (GL 0) sorgt für stabile Blutzuckerwerte mit einem moderaten Spitzenwert um 90 mg/dL ohne starke Insulinausschüttung.

Glykämische Last (GL) Niedrig

0 GL-Pkt.

Die glykämische Last (GL) berücksichtigt sowohl den glykämischen Index (GI) als auch die tatsächliche Menge verwertbarer Kohlenhydrate pro Portion.

Klinische Grenzwerte: Niedrig ≤ 10 Pkt. • Mittel 11–19 Pkt. • Hoch ≥ 20 Pkt.

Index (GI)

Glukose-Peak

mg/dL

P+F+Ball.-Puffer

🛡️ Glykämische Pufferung dieser Mahlzeit

Protein (21.4 g), Fett (35.7 g) und Ballaststoffe (0 g) verlangsamen die Magenentleerung und flachen die Blutzuckerspitze nach dem Essen ab.

Netto-Kohlenhydrate (verwertbar) 0 g

Einfachzucker: 0 g Bremsende Ballaststoffe: 0 g

Inhaltsstoffe

Iberico pork, salt, lactose, sucrose, dextrin, milk and soy isolate proteins, spices (black pepper, nutmeg), sodium phosphates, ascorbic acid, sodium erythorbate, sodium nitrite, potassium nitrite, monosodium glutamate, glucono delta lactone, carminic acid.