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Fresh Sicilian Sausage

Fresh Sicilian Sausage

Arizona Fresh

Spezifikation & Kennzahlen

4 parameter

Parameter	Wert	Parameter	Wert
KCAL / 100g	247 KCAL	Eiweiß	13.58g
Fette	20.99g	Kohlenhydrate	0g

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Fresh Sicilian Sausage

247 kcal B: 13.6g T: 21g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

120 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

Nährstoffprofil & Bioaktivität

Nährstoffe

Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100 g)

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Makronährstoffverteilung 100 g

247 kcal

Eiweiß

13.6g

Fette

21g

Kohlenhydrate

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Fresh Sicilian Sausage

247 kcal B: 13.6g T: 21g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

120 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

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Suchst du ein bestimmtes Mineral oder Vitamin? Entdecke alle 13 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.

Nährstoff

Energy (Kcal)

247 kcal

Nährstoff

Energy (kJ)

1033 kj

Nährstoff

Protein

13.58 g

Nährstoff

Carbohydrates

2.47 g

Nährstoff

Sugars

1.23 g

Nährstoff

Fat

20.99 g

Nährstoff

Saturated fat

7.41 g

Nährstoff

Salt

1.48 g

Nährstoff

Sodium

0.59 mg

Nährstoff

Cholesterol

0.26 mg

Nährstoff

Vitamin C (Ascorbic acid)

0.02 mg

Nährstoff

Calcium

0.05 mg

Nährstoff

Iron

0.02 mg

Name	Kategorie	Menge	% RDA
Energy (Kcal)	-	247 kcal	-
Energy (kJ)	-	1033 kj	-
Protein	-	13.58 g	-
Carbohydrates	-	2.47 g	-
Sugars	-	1.23 g	-
Fat	-	20.99 g	-
Saturated fat	-	7.41 g	-
Salt	-	1.48 g	-
Sodium	-	0.59 mg	-
Cholesterol	-	0.26 mg	-
Vitamin C (Ascorbic acid)	-	0.02 mg	-
Calcium	-	0.05 mg	-
Iron	-	0.02 mg	-

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Diagrammserien:

Zeithorizont:

Klinische Einschätzung (Glykämie-Modell) Eine niedrige glykämische Last (GL 0) sorgt für stabile Blutzuckerwerte mit einem moderaten Spitzenwert um 90 mg/dL ohne starke Insulinausschüttung.

Glykämische Last (GL) Niedrig

0 GL-Pkt.

Die glykämische Last (GL) berücksichtigt sowohl den glykämischen Index (GI) als auch die tatsächliche Menge verwertbarer Kohlenhydrate pro Portion.

Klinische Grenzwerte: Niedrig ≤ 10 Pkt. • Mittel 11–19 Pkt. • Hoch ≥ 20 Pkt.

Index (GI)

Glukose-Peak

mg/dL

P+F+Ball.-Puffer

🛡️ Glykämische Pufferung dieser Mahlzeit

Protein (13.6 g), Fett (21 g) und Ballaststoffe (0 g) verlangsamen die Magenentleerung und flachen die Blutzuckerspitze nach dem Essen ab.

Netto-Kohlenhydrate (verwertbar) 0 g

Einfachzucker: 1.2 g Bremsende Ballaststoffe: 0 g

Inhaltsstoffe

Pork, water, salt, sodium lactate, romano cheese (milk, cheese cultures, salt, enzymes), parmesan cheese (milk, cheese cultures, salt, enzymes), onions, bell peppers, dehydrated garlic, paprika.