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Collagen Hazelnut Brownie

Collagen Hazelnut Brownie

Chief.

Spezifikation & Kennzahlen

4 parameter

Parameter	Wert	Parameter	Wert
KCAL / 100g	453 KCAL	Eiweiß	34.7g
Fette	30g	Kohlenhydrate	0g

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Collagen Hazelnut Brownie

453 kcal B: 34.7g T: 30g W: 0g 8g Ballastst.

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

120 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

Nährstoffprofil & Bioaktivität

Nährstoffe

Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100 g)

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Makronährstoffverteilung 100 g

453 kcal

Eiweiß

34.7g

Fette

30g

Kohlenhydrate

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Collagen Hazelnut Brownie

453 kcal B: 34.7g T: 30g W: 0g 8g Ballastst.

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

120 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

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Suchst du ein bestimmtes Mineral oder Vitamin? Entdecke alle 10 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.

Nährstoff

Energy (Kcal)

453 kcal

Nährstoff

Energy (kJ)

1900 kj

Nährstoff

Protein

34.7 g

Nährstoff

Carbohydrates

12.7 g

Nährstoff

Sugars

5.33 g

Nährstoff

Fat

30 g

Nährstoff

Saturated fat

4.89 g

Nährstoff

Fiber

8 g

Nährstoff

Salt

0.61 g

Nährstoff

Sodium

0.24 mg

Name	Kategorie	Menge	% RDA
Energy (Kcal)	-	453 kcal	-
Energy (kJ)	-	1900 kj	-
Protein	-	34.7 g	-
Carbohydrates	-	12.7 g	-
Sugars	-	5.33 g	-
Fat	-	30 g	-
Saturated fat	-	4.89 g	-
Fiber	-	8 g	-
Salt	-	0.61 g	-
Sodium	-	0.24 mg	-

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Diagrammserien:

Zeithorizont:

Klinische Einschätzung (Glykämie-Modell) Eine niedrige glykämische Last (GL 0) sorgt für stabile Blutzuckerwerte mit einem moderaten Spitzenwert um 90 mg/dL ohne starke Insulinausschüttung.

Glykämische Last (GL) Niedrig

0 GL-Pkt.

Die glykämische Last (GL) berücksichtigt sowohl den glykämischen Index (GI) als auch die tatsächliche Menge verwertbarer Kohlenhydrate pro Portion.

Klinische Grenzwerte: Niedrig ≤ 10 Pkt. • Mittel 11–19 Pkt. • Hoch ≥ 20 Pkt.

Index (GI)

Glukose-Peak

mg/dL

P+F+Ball.-Puffer

🛡️ Glykämische Pufferung dieser Mahlzeit

Protein (34.7 g), Fett (30 g) und Ballaststoffe (8 g) verlangsamen die Magenentleerung und flachen die Blutzuckerspitze nach dem Essen ab.

Netto-Kohlenhydrate (verwertbar) 0 g

Einfachzucker: 5.3 g Bremsende Ballaststoffe: 8 g

Inhaltsstoffe

Nuts (cashews, hazelnuts), grass-fed bovine collagen (25%), tapioca starch, raw organic cacao, pure organic maple syrup, MCT oil powder (MCT oil, coconut based, acacia fibre), camu camu, Himalayan salt, vanilla bean powder, monk fruit