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CERTIFIED GRASS FED WHEY

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CERTIFIED GRASS FED WHEY

Garden of Life SPORT

Spezifikation & Kennzahlen

4 parameter

Parameter	Wert	Parameter	Wert
KCAL / 100g	333 KCAL	Eiweiß	72.727272727273g
Fette	0g	Kohlenhydrate	0g

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

CERTIFIED GRASS FED WHEY

333 kcal B: 72.7g T: 0g W: 0g 6.1g Ballastst.

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

30-60 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

Nährstoffprofil & Bioaktivität

Nährstoffe

Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100 g)

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Makronährstoffverteilung 100 g

333 kcal

Eiweiß

72.7g

Fette

Kohlenhydrate

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

CERTIFIED GRASS FED WHEY

333 kcal B: 72.7g T: 0g W: 0g 6.1g Ballastst.

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

30-60 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

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Suchst du ein bestimmtes Mineral oder Vitamin? Entdecke alle 9 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.

Nährstoff

Energy (Kcal)

333.33 kcal

Nährstoff

Energy (kJ)

1593.94 kj

Nährstoff

Protein

72.73 g

Nährstoff

Carbohydrates

18.18 g

Nährstoff

Fiber

6.06 g

Nährstoff

Salt

0.99 g

Nährstoff

Sodium

0.32 mg

Nährstoff

Cholesterol

0.02 mg

Nährstoff

Potassium

0.46 mg

Name	Kategorie	Menge	% RDA
Energy (Kcal)	-	333.33 kcal	-
Energy (kJ)	-	1593.94 kj	-
Protein	-	72.73 g	-
Carbohydrates	-	18.18 g	-
Fiber	-	6.06 g	-
Salt	-	0.99 g	-
Sodium	-	0.32 mg	-
Cholesterol	-	0.02 mg	-
Potassium	-	0.46 mg	-

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Diagrammserien:

Zeithorizont:

Klinische Einschätzung (Glykämie-Modell) Eine niedrige glykämische Last (GL 0) sorgt für stabile Blutzuckerwerte mit einem moderaten Spitzenwert um 90 mg/dL ohne starke Insulinausschüttung.

Glykämische Last (GL) Niedrig

0 GL-Pkt.

Die glykämische Last (GL) berücksichtigt sowohl den glykämischen Index (GI) als auch die tatsächliche Menge verwertbarer Kohlenhydrate pro Portion.

Klinische Grenzwerte: Niedrig ≤ 10 Pkt. • Mittel 11–19 Pkt. • Hoch ≥ 20 Pkt.

Index (GI)

Glukose-Peak

mg/dL

P+F+Ball.-Puffer

🛡️ Glykämische Pufferung dieser Mahlzeit

Protein (72.7 g), Fett (0 g) und Ballaststoffe (6.1 g) verlangsamen die Magenentleerung und flachen die Blutzuckerspitze nach dem Essen ab.

Netto-Kohlenhydrate (verwertbar) 0 g

Einfachzucker: 0 g Bremsende Ballaststoffe: 6.1 g

Inhaltsstoffe

Truly Grass Fed Protein Blend (Whey Protein Isolate 85%, Milk Protein 15%), Organic Tapioca Fiber (IMO), Organic Vanilla Flavors, Organic Gum Acacia, Organic Erythritol, Sea Salt, Sunflower Lecithin, Organic Stevia Extract (leaf), 2 Billion CFU Bifidobacterium lactis Bl-04.