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Beef incurred franks

Brand EN

Spezifikation & Kennzahlen

4 parameter

Parameter	Wert	Parameter	Wert
KCAL / 100g	316 KCAL	Eiweiß	12.280701754386g
Fette	28.070175438596g	Kohlenhydrate	0g

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Beef incurred franks

316 kcal B: 12.3g T: 28.1g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

120 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

Nährstoffprofil & Bioaktivität

Nährstoffe

Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100 g)

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Makronährstoffverteilung 100 g

316 kcal

Eiweiß

12.3g

Fette

28.1g

Kohlenhydrate

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Beef incurred franks

316 kcal B: 12.3g T: 28.1g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

120 min

Vor dem Training

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Suchst du ein bestimmtes Mineral oder Vitamin? Entdecke alle 11 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.

Nährstoff

Energy (Kcal)

315.79 kcal

Nährstoff

Energy (kJ)

1321 kj

Nährstoff

Protein

12.28 g

Nährstoff

Carbohydrates

3.51 g

Nährstoff

Fat

28.07 g

Nährstoff

Saturated fat

10.53 g

Nährstoff

Trans fat

1.75 g

Nährstoff

Salt

2.5 g

Nährstoff

Sodium

1 mg

Nährstoff

Cholesterol

0.06 mg

Nährstoff

Iron

0 mg

Name	Kategorie	Menge	% RDA
Energy (Kcal)	-	315.79 kcal	-
Energy (kJ)	-	1321 kj	-
Protein	-	12.28 g	-
Carbohydrates	-	3.51 g	-
Fat	-	28.07 g	-
Saturated fat	-	10.53 g	-
Trans fat	-	1.75 g	-
Salt	-	2.5 g	-
Sodium	-	1 mg	-
Cholesterol	-	0.06 mg	-
Iron	-	0 mg	-

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Diagrammserien:

Zeithorizont:

Klinische Einschätzung (Glykämie-Modell) Eine niedrige glykämische Last (GL 0) sorgt für stabile Blutzuckerwerte mit einem moderaten Spitzenwert um 90 mg/dL ohne starke Insulinausschüttung.

Glykämische Last (GL) Niedrig

0 GL-Pkt.

Die glykämische Last (GL) berücksichtigt sowohl den glykämischen Index (GI) als auch die tatsächliche Menge verwertbarer Kohlenhydrate pro Portion.

Klinische Grenzwerte: Niedrig ≤ 10 Pkt. • Mittel 11–19 Pkt. • Hoch ≥ 20 Pkt.

Index (GI)

Glukose-Peak

mg/dL

P+F+Ball.-Puffer

🛡️ Glykämische Pufferung dieser Mahlzeit

Protein (12.3 g), Fett (28.1 g) und Ballaststoffe (0 g) verlangsamen die Magenentleerung und flachen die Blutzuckerspitze nach dem Essen ab.

Netto-Kohlenhydrate (verwertbar) 0 g

Einfachzucker: 0 g Bremsende Ballaststoffe: 0 g

Inhaltsstoffe

Beef, water, contains 2% or less of corn syrup, salt, sodium lactate, hydrolyzed corn protein, sodium phosphate, celery juice powder, flavorings, paprika, sodium diacetate, cherry juice powder, sugar.