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Beef Hot Links Smoked Sausage

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Beef Hot Links Smoked Sausage

Johnsonville

Spezifikation & Kennzahlen

4 parameter

Parameter	Wert	Parameter	Wert
KCAL / 100g	316 KCAL	Eiweiß	14.04g
Fette	28.07g	Kohlenhydrate	0g

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Beef Hot Links Smoked Sausage

316 kcal B: 14g T: 28.1g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

120 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

Nährstoffprofil & Bioaktivität

Nährstoffe

Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100 g)

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Makronährstoffverteilung 100 g

316 kcal

Eiweiß

14g

Fette

28.1g

Kohlenhydrate

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Beef Hot Links Smoked Sausage

316 kcal B: 14g T: 28.1g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

120 min

Vor dem Training

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Suchst du ein bestimmtes Mineral oder Vitamin? Entdecke alle 12 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.

Nährstoff

Energy (Kcal)

315.79 kcal

Nährstoff

Energy (kJ)

1366.69 kj

Nährstoff

Protein

14.04 g

Nährstoff

Carbohydrates

5.26 g

Nährstoff

Sugars

3.51 g

Nährstoff

Added sugars

3.51 g

Nährstoff

Fat

28.07 g

Nährstoff

Saturated fat

10.53 g

Nährstoff

Salt

2.72 g

Nährstoff

Sodium

1.09 mg

Nährstoff

Cholesterol

0.06 mg

Nährstoff

Iron

0 mg

Name	Kategorie	Menge	% RDA
Energy (Kcal)	-	315.79 kcal	-
Energy (kJ)	-	1366.69 kj	-
Protein	-	14.04 g	-
Carbohydrates	-	5.26 g	-
Sugars	-	3.51 g	-
Added sugars	-	3.51 g	-
Fat	-	28.07 g	-
Saturated fat	-	10.53 g	-
Salt	-	2.72 g	-
Sodium	-	1.09 mg	-
Cholesterol	-	0.06 mg	-
Iron	-	0 mg	-

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Diagrammserien:

Zeithorizont:

Klinische Einschätzung (Glykämie-Modell) Eine niedrige glykämische Last (GL 0) sorgt für stabile Blutzuckerwerte mit einem moderaten Spitzenwert um 90 mg/dL ohne starke Insulinausschüttung.

Glykämische Last (GL) Niedrig

0 GL-Pkt.

Die glykämische Last (GL) berücksichtigt sowohl den glykämischen Index (GI) als auch die tatsächliche Menge verwertbarer Kohlenhydrate pro Portion.

Klinische Grenzwerte: Niedrig ≤ 10 Pkt. • Mittel 11–19 Pkt. • Hoch ≥ 20 Pkt.

Index (GI)

Glukose-Peak

mg/dL

P+F+Ball.-Puffer

🛡️ Glykämische Pufferung dieser Mahlzeit

Protein (14 g), Fett (28.1 g) und Ballaststoffe (0 g) verlangsamen die Magenentleerung und flachen die Blutzuckerspitze nach dem Essen ab.

Netto-Kohlenhydrate (verwertbar) 0 g

Einfachzucker: 3.5 g Bremsende Ballaststoffe: 0 g

Inhaltsstoffe

Beef, water, salt and less than 2% of the following: corn syrup, sugar, dextrose, spices, sodium phosphate, garlic powder, onion powder, beef flavor (natural flavor, salt, beef fat, grill flavor (from sunflower oil), yeast extract, smoke flavor), beef stock, natural flavor, sodium erythorbate, oleoresin of paprika, sodium nitrite, collagen casing.