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Veggie cups

Evol, Pinnacle Foods Group Llc

Spezifikation & Kennzahlen

4 parameter

Parameter	Wert	Parameter	Wert
KCAL / 100g	127 KCAL	Eiweiß	6.34g
Fette	7.04g	Kohlenhydrate	0g

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Veggie cups

127 kcal B: 6.3g T: 7g W: 0g 2.1g Ballastst.

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

30-60 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

Nährstoffprofil & Bioaktivität

Nährstoffe

Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100 g)

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Makronährstoffverteilung 100 g

127 kcal

Eiweiß

6.3g

Fette

Kohlenhydrate

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Veggie cups

127 kcal B: 6.3g T: 7g W: 0g 2.1g Ballastst.

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

30-60 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

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Suchst du ein bestimmtes Mineral oder Vitamin? Entdecke alle 15 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.

Nährstoff

Energy (Kcal)

127 kcal

Nährstoff

Energy (kJ)

531 kj

Nährstoff

Protein

6.34 g

Nährstoff

Carbohydrates

11.27 g

Nährstoff

Sugars

1.41 g

Nährstoff

Fat

7.04 g

Nährstoff

Saturated fat

3.52 g

Nährstoff

Fiber

2.1 g

Nährstoff

Salt

0.49 g

Nährstoff

Sodium

0.2 mg

Nährstoff

Cholesterol

0.02 mg

Nährstoff

Vitamin A (Retinol)

0 mcg

Nährstoff

Vitamin C (Ascorbic acid)

0.03 mg

Nährstoff

Calcium

0.11 mg

Nährstoff

Iron

0 mg

Name	Kategorie	Menge	% RDA
Energy (Kcal)	-	127 kcal	-
Energy (kJ)	-	531 kj	-
Protein	-	6.34 g	-
Carbohydrates	-	11.27 g	-
Sugars	-	1.41 g	-
Fat	-	7.04 g	-
Saturated fat	-	3.52 g	-
Fiber	-	2.1 g	-
Salt	-	0.49 g	-
Sodium	-	0.2 mg	-
Cholesterol	-	0.02 mg	-
Vitamin A (Retinol)	-	0 mcg	-
Vitamin C (Ascorbic acid)	-	0.03 mg	-
Calcium	-	0.11 mg	-
Iron	-	0 mg	-

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Diagrammserien:

Zeithorizont:

Klinische Einschätzung (Glykämie-Modell) Eine niedrige glykämische Last (GL 0) sorgt für stabile Blutzuckerwerte mit einem moderaten Spitzenwert um 90 mg/dL ohne starke Insulinausschüttung.

Glykämische Last (GL) Niedrig

0 GL-Pkt.

Die glykämische Last (GL) berücksichtigt sowohl den glykämischen Index (GI) als auch die tatsächliche Menge verwertbarer Kohlenhydrate pro Portion.

Klinische Grenzwerte: Niedrig ≤ 10 Pkt. • Mittel 11–19 Pkt. • Hoch ≥ 20 Pkt.

Index (GI)

Glukose-Peak

mg/dL

P+F+Ball.-Puffer

🛡️ Glykämische Pufferung dieser Mahlzeit

Protein (6.3 g), Fett (7 g) und Ballaststoffe (2.1 g) verlangsamen die Magenentleerung und flachen die Blutzuckerspitze nach dem Essen ab.

Netto-Kohlenhydrate (verwertbar) 0 g

Einfachzucker: 1.4 g Bremsende Ballaststoffe: 2.1 g

Inhaltsstoffe

Broccoli, potatoes, cheese sauce (whole milk, cheddar cheese [milk, cheese cultures, salt, enzymes], heavy cream, butter [cream, salt], water, potato flour, onions, rice starch, parmesan cheese [part-skim milk, cheese cultures, salt, enzymes], sea salt, spices), cheddar cheese (milk, salt, enzymes), uncured naturally smoked ham - no nitrate or nitrite added except that which naturally occurs in celery powder and sea salt (pork, water, salt, turbinado sugar, celery powder, sea salt), corn starch.